如您所述，自閉宅在家中

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，您是一個宅女正常的宅在家中，這種情況的話，建議您適當(dāng)?shù)娜ネ饷孓D(zhuǎn)轉(zhuǎn)。
      指導(dǎo)意見：
      因為只有您多接觸別人才會正常的這個人際交往，所以建議您要多交往，不要過多的看手機(jī)，這樣的話對視力大腦都有一定的影響。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，總喜歡自閉宅在家里看手機(jī)，這種情況首先得走出去，
      指導(dǎo)意見：
      建議你多交朋友，多參加集體活動，尤其文體活動，想看手機(jī)時，找個自己的愛好的事情，轉(zhuǎn)移注意力，給自己定個目標(biāo)，慢慢來，可以找別人監(jiān)督自己，
      

      你好，很高興為你解答問題。除了宅在家里，還可以走出去，逛逛街，購購物，很多人都說菜市場是治療“憂郁癥”的好地方，去了心情就好。過些接地氣的生活，心情會好些的。
      
      以上是對“如您所述，自閉宅在家中”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！