肩部肌肉頸部肌肉酸痛

      你好，描述這種情況還是考慮頸部肌肉勞損，多是由于長(zhǎng)時(shí)間低頭及受涼勞累引起的，比較多見(jiàn)，目前可以做一下推拿及理療，外用點(diǎn)萬(wàn)通筋骨貼，平時(shí)多活動(dòng)頸部肌肉，熱毛巾敷一敷，適當(dāng)用手按摩按摩，慢慢就會(huì)好的，不用擔(dān)心。
      

      根據(jù)你的年齡和你的描述，不排除與長(zhǎng)期低頭不良姿勢(shì)有關(guān)系。建議平時(shí)減少這種不良的動(dòng)作或習(xí)慣，堅(jiān)持鍛煉。養(yǎng)成正確的生活習(xí)慣。
      

      你好，根據(jù)你提供的病情。很有可能是筋膜炎所致建議你先做一做微波理療或者是熱敷治療中頻治療都可以緩解疼痛沒(méi)有緩解的話就需要到醫(yī)院骨科找醫(yī)生幫助你檢查一下看看。
      
      以上是對(duì)“肩部肌肉頸部肌肉酸痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，考慮是肩周炎。肩周炎您可以經(jīng)?；顒?dòng)肩部或坐全身按摩，可以做爬墻運(yùn)動(dòng)，平時(shí)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),多活動(dòng)肩關(guān)節(jié),多做伸展運(yùn)動(dòng)。注意保暖。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這種癥狀，考慮是由于你長(zhǎng)期的坐姿不正確，長(zhǎng)期的低頭，或者受涼引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以局部熱敷按摩，貼膏藥，口服些活血化瘀的藥物治療，平時(shí)注意避免長(zhǎng)期低頭，保持良好的坐姿。
      

      根據(jù)你的描述，考慮你的情況不排除是由于受涼，睡覺(jué)枕頭不合適等原因引起的。建議注意保暖，避免受涼受潮，可以給予熱敷，理療，艾灸等方法治療