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長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦旁工作

男 | 29歲 懸賞2個(gè)健康幣 2018-08-29 16:27:39 5人回復(fù) 來(lái)自無(wú)錫市

健康咨詢(xún)描述: 長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦旁工作,頸椎與右肩膀痛,手偶爾會(huì)出現(xiàn)麻木癥狀。


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

索愛(ài)軍
索愛(ài)軍 山西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 急性胃十二指腸潰瘍穿孔,腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù),胃癌,結(jié)直 幫助網(wǎng)友:8099
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2018-08-29 16:58:14 我要投訴

      你好,很榮幸為你服務(wù)。頸5,6椎間盤(pán)突出,壓迫硬膜囊,造成手麻。建議,外用膏藥,同時(shí)加強(qiáng)頸部鍛煉,常做頸椎保健操,尤其是晨起和長(zhǎng)時(shí)間低頭工作后進(jìn)行。睡覺(jué)時(shí),枕頭盡可能低,讓頸部放松,也可牽引,針炙,必要時(shí)到醫(yī)院就診。
      

潘建華
潘建華 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 脊柱外科疾病圍手術(shù)期護(hù)理;膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)人工置換圍 幫助網(wǎng)友:9512
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2018-08-29 16:51:31 我要投訴

      病情分析:
      您的情況是關(guān)于長(zhǎng)時(shí)間電腦工作后出現(xiàn)頸肩部疼痛和手麻木的問(wèn)題,多可考慮是頸椎病的問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您可以頸部外用點(diǎn)麝香舒活精,適當(dāng)熱敷加按摩,配合口服頸復(fù)康顆粒加甲鈷胺片治療,注意保暖,適當(dāng)活動(dòng)鍛煉才可以。
      

衛(wèi)彥峰
衛(wèi)彥峰 柳林縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各種常見(jiàn)病的麻醉,頸,腰椎間盤(pán)突出癥,腰腿疼,腰大 幫助網(wǎng)友:141
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2018-08-29 16:57:21 我要投訴

      你好:看你的報(bào)告以給及你的病情癥狀,可以確定為頸椎椎間盤(pán)突出癥,硬膜囊受壓,引起臂叢神經(jīng)受壓,引起的手麻,首先要改變工作生活習(xí)慣,多后仰頭如打羽毛球等,理療按摩能緩解癥狀,希望能幫到你。
      
      以上是對(duì)“長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦旁工作”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

齊兵
齊兵 建昌新區(qū)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃潰瘍,膽囊炎,膽結(jié)石,胰腺炎,腸梗阻,腹膜炎,闌 幫助網(wǎng)友:18369稱(chēng)贊:2
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2018-08-29 16:55:02 我要投訴

      你好,根據(jù)你介紹的情況,你是頸椎間盤(pán)脫出癥,頸椎病,你可以口服頸復(fù)康顆粒和丹鹿通督片進(jìn)行進(jìn)行治療,同時(shí)要做頸椎牽引,按摩,針灸,拔罐,烤電等理療,也可以貼萬(wàn)通筋骨貼,平時(shí)要盡量避免長(zhǎng)時(shí)間低頭工作,或玩手機(jī)。
      

王海森
王海森 孟村回族自治縣新縣中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 闌尾炎、疝氣、粉瘤、腱鞘炎、腱鞘囊肺,滑膜炎、脫臼 幫助網(wǎng)友:9866稱(chēng)贊:2
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2018-08-29 16:56:20 我要投訴

      病情分析:
      親,根據(jù)您所描述的情況,考慮頸椎病,可以口服布洛芬緩釋膠囊和頸復(fù)康顆粒
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議:注意休息,少看電視電腦和手機(jī),避免長(zhǎng)時(shí)間低頭工作,不要睡高枕頭,可以牽引、理療。
      

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丹鹿通督片

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活血通督,益腎通絡(luò)。用于腰椎管狹窄癥(如黃韌帶增...[說(shuō)明書(shū)]

頸復(fù)康顆粒

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活血通絡(luò),散風(fēng)止痛。用于頸椎病引起的頭暈,肩背酸...[說(shuō)明書(shū)]

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