高血壓3級(jí)39歲，其它檢查正常

      你好，根據(jù)你的描述，血壓控制的還算是穩(wěn)定。建議平時(shí)除了服用降壓藥以外，要積極的鍛煉身體。低鹽低脂飲食，并且保持情緒穩(wěn)定。
      

      你好，根據(jù)你說的這個(gè)情況，血壓控制的還算可以的。注意休息，避免情緒激動(dòng)，嚴(yán)格控制鹽的攝入量每天不超過4克，少吃辛辣刺激食物，血壓控制不穩(wěn)定的時(shí)候可以嘗試逐步增加劑量或者聯(lián)合用藥，希望我的建議對(duì)你有所幫助。
      

      病情分析：
      單純的看血壓的話控制的還可以，一般高血壓和肥胖以及遺傳因素有關(guān)的，藥物是基礎(chǔ)，飲食也得注意
      指導(dǎo)意見：
      建議您需要進(jìn)行適量的活動(dòng)，再就是飲食上要低鹽低脂，另外在下午四五點(diǎn)再測(cè)測(cè)，這個(gè)時(shí)間段比較高
      
      以上是對(duì)“高血壓3級(jí)39歲，其它檢查正常”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的情況，39歲，高血壓3級(jí)，服用厄貝沙坦氫氯噻嗪片，每天早上空腹半片，早上血壓130/85左右，中午120/70-80,晚上和早上差不多，這樣控制可以嗎？
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您所描述的情況，您這樣控制的比較理想。建議您繼續(xù)遵醫(yī)囑服藥，低鹽低脂低膽固醇飲食，注意休息，避免勞累和熬夜，保證充足的睡眠，多吃水果蔬菜，保持大便通暢，保持情緒穩(wěn)定。