醫(yī)生，我今年29歲，平常尿頻

      病情分析：
      你好，出汗。如果伴有怕風(fēng)怕冷，中醫(yī)常見(jiàn)的是氣虛，陽(yáng)虛。尿頻。如果伴有尿激，尿痛，小便黃需要考慮是濕熱。如果伴有腰痛，需要考慮是腎虛。你的情況可以讓中醫(yī)摸脈，根據(jù)癥狀舌苔脈象綜合判斷，確定證型可以用中藥整體調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      起床。需要注意平時(shí)的生活飲食習(xí)慣，少吃辛辣的，少吃刺激性的食物。注意休息，不要?jiǎng)诶?，晚上不要熬夜，生活起居要有?guī)律。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，這種情況考慮是氣虛的原因，可以試試口服金匱腎氣丸和虛汗停顆粒治療一段時(shí)間看看。治療期間避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢。
      

      你好，你的情況考慮存在濕熱或陰虛內(nèi)燥，建議找中醫(yī)大夫針灸或中藥治療，因?yàn)橹嗅t(yī)辨證講究望、聞、問(wèn)、切四診合參，所以必須去找專業(yè)中醫(yī)大夫，辨證才準(zhǔn)確，用藥及治療才更有針對(duì)性。平時(shí)飲食宜規(guī)律，忌食辛辣刺激性及寒涼食物，少進(jìn)食油膩，保持情緒穩(wěn)定，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，睡眠規(guī)律。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生，我今年29歲，平常尿頻”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！