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我現(xiàn)在基本上每天吃的營養(yǎng)品有維生素C

女 | 23歲 2018-08-26 18:49:32 2人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述：你好，我現(xiàn)在基本上每天吃的營養(yǎng)品有維生素C，維生素E，復(fù)合維生素，還有月見草精油，蔓越莓，葉黃素，還有葡萄籽，和膠原蛋白，我是不是吃的種類太多了？會不會對我的身體造成負(fù)擔(dān)

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2018-08-26 18:54:29 我要投訴

病情分析：你好，營養(yǎng)品并不是越多越好，缺乏才補，如果過量，可能會引起中毒，就算是維生素也一樣。而且你現(xiàn)在20多歲，黃金一樣的年齡，很多東西根本沒有必要。

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2018-08-26 19:01:29 我要投訴

是的，根據(jù)你的描述你吃的維生素種類太多，正常飲食，什么都不需要補，你補的確實太多，會對你的身體造成負(fù)擔(dān)，建議到醫(yī)院檢查，在醫(yī)生的正確指導(dǎo)下口服一些物質(zhì)