健康咨詢描述: 右邊小腿后面里面痛,坐著沒感覺,站著就痛的歷害,大約有一個(gè)月左右
你好,應(yīng)該要腰椎引起的,不宜久站久坐,每隔一小時(shí)活動(dòng)一會(huì),盡量減少?gòu)澭膭?dòng)作,腰部可以熱敷,理療,針灸,按摩,也可以行腰椎牽引,平臥時(shí)雙膝下墊一軟枕,側(cè)臥時(shí)雙膝間夾一軟枕,使腰部能充分的放松,天冷時(shí)注意保暖,尤其是腳底,可加強(qiáng)腰背肌的鍛煉,做小燕飛,疼痛明顯時(shí)可口服洛索洛芬鈉。
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