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我現(xiàn)在13歲現(xiàn)在168我以前長的很快現(xiàn)在不怎么長了

男 | 13歲 懸賞2個健康幣 2018-08-25 08:25:43 5人回復(fù) 來自東莞市

健康咨詢描述: 我現(xiàn)在13歲現(xiàn)在168我以前長的很快現(xiàn)在不怎么長了多少我經(jīng)常吃牛肉很經(jīng)常運動腳長25.5

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

潘孝聰
潘孝聰 山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急性上呼吸道感染,慢性阻塞性肺疾病,慢性支氣管炎, 幫助網(wǎng)友:18358稱贊:2
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2018-08-25 08:30:43 我要投訴

      您好,13歲168cm也算比較高的了,人體在生長發(fā)育的過程中,各個年齡段發(fā)育速度是不同的,不要緊,規(guī)律飲食,保證營養(yǎng)均衡,適當(dāng)鍛煉身體,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣就行
      

許瑞卿
許瑞卿 滁州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 癲癇,腦梗死,腦出血,腦栓塞,多發(fā)性硬化,肝豆?fàn)詈?/span> 幫助網(wǎng)友:119789稱贊:4
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2018-08-25 08:30:03 我要投訴

      這個需要注意人體的生長發(fā)育主要是新生兒期及青春期的,你可以注意喝牛奶及適量運動看看怎么樣的,注意根據(jù)具體的情況考慮的,注意觀察的
      

王玉華
王玉華 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長: 擅長腦梗塞、腦出血、缺血性腦病、偏頭痛、坐骨神經(jīng)病 幫助網(wǎng)友:8226
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2018-08-25 10:39:59 我要投訴

      你好,男性發(fā)育的急速成長從10.5~14.5歲開始,在14.5~15.5歲左右達(dá)到頂峰期,以后逐漸減慢,另外遺傳因素占70%,其他因素也很重要。注意多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食。保證休息時間和質(zhì)量。多參加體育鍛煉如騎車單桿雙桿等體育運動。愿我的回答能幫到你。
      
      以上是對“我現(xiàn)在13歲現(xiàn)在168我以前長的很快現(xiàn)在不怎么長了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王晉軍
王晉軍 主治醫(yī)師 擅長: 支氣管炎,肺氣腫,支氣管炎 幫助網(wǎng)友:12710稱贊:1
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2018-08-25 08:27:05 我要投訴

      病情分析:
      你的情況看,現(xiàn)在的身高屬于正常等,如果是身高生長緩慢了,那就需要去醫(yī)院做個骨齡拍片檢查,生長激素檢查。
      指導(dǎo)意見:
      如果是骨齡大于實際年齡,這樣的話,那就建議加強(qiáng)體育鍛煉,適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng),有利于長高。
      

江家強(qiáng)
江家強(qiáng) 醫(yī)師 擅長: 高血壓,糖尿病,破傷風(fēng),感冒,闌尾炎,膽囊炎,冠心 幫助網(wǎng)友:2440
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2018-08-25 08:28:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述情況,13歲168厘米個子已經(jīng)很高了!
      指導(dǎo)意見:
      你現(xiàn)在13歲168,男孩到15歲都還會長,經(jīng)常吃牛肉很好,雞蛋和牛奶也不可以少,建議適當(dāng)補(bǔ)點鈣片,晚上要睡早點,不能熬夜!
      

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