健康咨詢描述: 老公總是容易出虛汗,稍微動(dòng)一下就大汗淋漓,手心也容易出汗,經(jīng)常熬夜喝酒,吃什么可以調(diào)理呢
病情分析:
氣虛,導(dǎo)致不能營養(yǎng)固攝局部組織,導(dǎo)致出現(xiàn)的不舒服的情況。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)注意飲食要清淡,多進(jìn)行足三里穴的按摩調(diào)理,可以使用玉屏風(fēng)散進(jìn)行固表止汗。
指導(dǎo)意見:
腎陰虛,是腎臟陰液不足表現(xiàn)的證候,多由久病傷腎,或稟賦不足房事過度,或過服溫燥劫陰之品所致。腎陰虛可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等進(jìn)行食補(bǔ),補(bǔ)腎藥物則有左歸丸、六味地黃丸、知柏地黃丸等。
山藥,性平,味甘,為中醫(yī)“上品”之藥,除了具有補(bǔ)肺、健脾作用外,還能益腎填精。凡腎虛之人,宜常食之。
干貝,又稱江珧柱。性平,味甘咸,能補(bǔ)腎滋陰,故腎陰虛者宜常食之。
鱸魚,又稱花鱸、鱸子魚。性平,味甘,既能補(bǔ)脾胃,又可補(bǔ)肝腎,益筋骨。
栗子,性溫,味甘,除有補(bǔ)脾健胃作用外,更有補(bǔ)腎壯腰之功,對(duì)腎虛腰痛者,最宜食用。
枸杞子,性平,味甘,具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中年女性腎虛之人,食之最宜。
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