腰一直不好，之前受過(guò)傷

      你好，根據(jù)你的描述，建議還是堅(jiān)持理療一段時(shí)間，平時(shí)注意保暖，也可局部熱敷，針灸。注意休息，不要?jiǎng)诶?。適當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，

      病情分析：
      你好很高興回答你的問(wèn)題，出現(xiàn)腰部，肩胛骨周?chē)弁?，有無(wú)長(zhǎng)時(shí)間低頭工作學(xué)習(xí)玩手機(jī)電腦的情況
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      掛三甲醫(yī)院骨科專家查體檢查一下，直腿抬高試驗(yàn)，牽拉試驗(yàn)。考慮有肌肉勞損的情況，好好休息，避免受涼勞累，多穿點(diǎn)衣服保暖，空調(diào)不要過(guò)低，熱敷外用膏藥止痛或扶他林乳劑消炎止痛。配合理療康復(fù)治療效果較好。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況可知腰部疼痛，理療后，還是疼痛，考慮是強(qiáng)直性脊柱炎。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：平時(shí)注意休息，不要熬夜，不要受累，不要受涼，可以局部溫鹽水毛巾熱敷，或是貼貼膏藥，適當(dāng)活動(dòng)腰部肌肉，也可以按摩、針灸等，不好轉(zhuǎn)，建議到醫(yī)院查個(gè)血清B27，希望能幫助你。
      
      以上是對(duì)“腰一直不好，之前受過(guò)傷”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！