醫(yī)生，我是女生，今年15歲你

      病情分析：
      你好，這種情況您可以通過體育鍛煉和控制飲食來改善的
      指導意見：
      建議您最好少吃熱量高的食物，多增加體育鍛煉，黑夜最好是改成水果餐，平時少吃主食
      

      你好，很高興能為你解答問題，身高的生長發(fā)育與遺傳，營養(yǎng)，運動，疾病，環(huán)境因素等諸多因素有關(guān)，減少攝入量，適當運動鍛煉可以控制體重，多做彈跳類運動如跳繩有助于身高生長。
      

      您好，身高的生長有個人體質(zhì)有關(guān)，您今年只有15歲，應該是能長到一米七六的,昨天我緊張焦慮，平時適當?shù)目刂埔幌嘛嬍常氵€在生長的階段，這個體重不要過度減肥了。
      
      以上是對“醫(yī)生，我是女生，今年15歲你”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，看到你的問題，很高興為你解答，減體重的有效方法第一注意飲食，盡量少吃脂肪含量高的食物，注意節(jié)食，第二注意加強鍛煉身體。第二個問題關(guān)于身高問題，女孩子15歲，應該還有生長空間的，也可以去醫(yī)院測個骨齡，最預測身高有幫助的