平時的時候并不是特別喜歡運(yùn)動

女 | 26歲 2018-08-23 07:50:11 2人回復(fù) 來自岳陽市

健康咨詢描述：平時的時候并不是特別喜歡運(yùn)動，最近懷孕將近兩個月了，后腦勺感覺很不舒服整個人都沒有精神

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2018-08-23 07:54:23 我要投訴

你有無睡眠不佳及壓力過大的情況的，有無長期低頭頸椎病的，有無噯氣泛酸及惡心嘔吐的，有無血壓異常的情況的，注意休息減少低頭看看怎么樣

2018-08-23 08:02 ask66649850a1 追問

最近壓力很大，很多事情湊到一起了，一直感覺腦袋得不到休息，不到特別累怎么躺都睡不著，然后要是特別累睡著了有時候剛剛睡著會感覺自己身體會彈一下像身體落空了的樣子，需要去做詳細(xì)檢查什么的嗎有些天了

2018-08-23 08:06醫(yī)生回答：

這個還是考慮壓力太大的，懷孕的時候本來就需要注意調(diào)整狀態(tài)放松心情看看怎么樣

2018-08-23 08:28 ask66649850a1 追問

有可以緩解壓力的辦法嗎

2018-08-23 08:34醫(yī)生回答：

可以注意散散步，看看書，聽聽音樂

2018-08-23 15:59 ask66649850a1 追問

謝謝醫(yī)生??`

2018-08-23 22:49醫(yī)生回答：

不客氣的，有什么情況再說的

張桂英主管護(hù)師擅長: 本人擅長各類兒科疾病的護(hù)理及治療，如小兒高熱驚厥，幫助網(wǎng)友：21321稱贊：25

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2018-08-23 07:51:38 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，后腦勺感覺不舒服，可能跟懷孕初期有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議飲食均衡，不要吃辛辣刺激性食物，多喝水，不要熬夜，注意休息，定期產(chǎn)檢。