健康咨詢描述: 醫(yī)生,您好!我是一名女生,今年15歲了。我身高172cm,體重110斤,我是想成為一名模特。我想減掉10斤肉,希望您可以為我提供一些有效的措施。女生一般到幾歲停止長(zhǎng)高?一般情況下,我可以長(zhǎng)到176嗎?
一般女孩到20歲以后才不長(zhǎng)個(gè),男孩要到25歲以后才不長(zhǎng)個(gè)的,也有個(gè)體是例外的。有的超過此年齡還在長(zhǎng)。要長(zhǎng)高,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),通過有計(jì)劃的定時(shí)定量的鍛煉,運(yùn)動(dòng)的同時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)均衡。保證充足睡眠可以幫助增高。具體能不能長(zhǎng)到176目前不能確定。
你好,身高不僅和先天遺傳因素有關(guān),還和后天因素有關(guān),比如營(yíng)養(yǎng)狀況,運(yùn)動(dòng)情況,可以通過加強(qiáng)鍛煉,適度運(yùn)動(dòng)及注意營(yíng)養(yǎng)等方面使身高增長(zhǎng)
病情分析:
15歲女生,身高172厘米,體重110斤,可以通過運(yùn)動(dòng)鍛煉的方法減肥。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述,一般是骨骺線閉合后會(huì)就會(huì)身高停止生長(zhǎng),172厘米110斤不用減肥了,通過多運(yùn)動(dòng)鍛煉,健身身材會(huì)好看的。
以上是對(duì)“醫(yī)生,我是一名女生,今年15歲了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你這個(gè)年齡身高還有長(zhǎng)高的可能。但是身高的發(fā)育個(gè)體差異比較大,沒有辦法準(zhǔn)確評(píng)估。
指導(dǎo)意見:
降低體重。最常用,最正確的做法就是每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)半小時(shí)到一小時(shí)左右,堅(jiān)持半年左右就可以見到明顯效果。
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