很想明白為什么一天會(huì)胖一斤
女 | 20歲 2018-08-23 06:39:50
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來(lái)自興安盟
健康咨詢描述： 很想明白為什么一天會(huì)胖一斤，而且平時(shí)飲食控制的很好，也回家進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)，但是體重就是只升不降，沒(méi)感覺(jué)自己胖了，但是稱體重時(shí)候卻傻了請(qǐng)問(wèn)這是什么原因造成的，有什么解決辦法嗎？
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2018-08-23 06:42:30 我要投訴
你好，根據(jù)你所描述的癥狀，減肥期間不建議你每天進(jìn)行量體重，并且要控制飲食，盡量少吃油膩食物，再配合適量運(yùn)動(dòng)。減肥效果會(huì)很好的。
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