醫(yī)生，。我這幾天有時候一天胖一斤多

      你好，建議飲食清淡易消化食物為主，少食多餐有利于消化吸收，養(yǎng)成定時排便習慣，不吃生冷硬辛辣刺激食物，避免暴飲暴食或者饑餓，禁煙酒，作息有規(guī)律，慢跑，快走都會達到塑形效果，希望對你有幫助
      

      病情分析：
      你這是淤食淤氣.消化不良的表現(xiàn)，與腸道菌群沒有建立完善有關系。
      指導意見：
      用消食導滯.理氣和胃的藥物治療就可以，如木香順氣丸.保和丸.開胸順氣丸.乳酸菌素片等。