有問必答網(wǎng)皮膚性病科皮膚科淋巴水腫 → 醫(yī)生我是個跳舞愛好者

醫(yī)生我是個跳舞愛好者

男 | 51歲 2018-08-21 08:29:29 3人回復(fù) 來自商丘市

健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我是個跳舞愛好者,這段時間我不斷跟老師學(xué)習(xí)跳舞的基本功,我的腳踝也沒有扭傷過,但不知道咋回事,早上一起床就腳踝疼的厲害,下午輕些,嚴(yán)重時導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)小腿都不方便,請問咋是啊是鍛煉過度的嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

廖桂娟
廖桂娟 朝陽縣中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 陰道炎,盆腔炎,附件炎,子宮內(nèi)膜息肉,宮頸糜爛,宮 幫助網(wǎng)友:7288
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2018-08-22 05:02:44 我要投訴

      你好,很高興為你服務(wù),根據(jù)描述的癥狀可能是由于經(jīng)常跳舞產(chǎn)生的韌帶勞損。建議你好好休養(yǎng)。休養(yǎng)后再去跳舞鍛煉,希望我的回答對你幫助
      

張家青
張家青 吉首市河溪鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 艾滋病,恐艾咨詢,高危行為評估,尖銳濕疣,梅毒,淋 幫助網(wǎng)友:9539稱贊:1
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2018-08-21 08:54:20 我要投訴

      病情分析:
      哎,你這個你這種情況可能要休息一下啦。即使是一個臭的愛好者,如果長時間的保持一個姿勢的話,確實對肌肉骨骼都會有損傷。
      指導(dǎo)意見:
      你的這種鍛煉方式很值得提倡,但是你一定要因地因時因人而已。能夠接受多大的運動量就。運動多少,不要過度運動。
      

于恒林
于恒林 易縣杏林醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 常見皮膚病,性傳播疾病的診斷與治療:白癜風(fēng),牛皮癬 幫助網(wǎng)友:63874稱贊:72
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2018-08-21 08:58:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)以上提供的情況,考慮你屬于肌肉拉傷引起的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你去正規(guī)醫(yī)院的理療科檢查診治,暫停聯(lián)系跳舞,給予熱敷或烤電等等理療,外用消腫止痛酊,口服芬必得。
      
      以上是對“醫(yī)生我是個跳舞愛好者”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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