在前一個月，鍛煉身體時

女 | 20歲 2018-08-20 21:57:28 5人回復來自武漢市

健康咨詢描述：在前一個月，鍛煉身體時，進行了劈了一字馬，當時就聽到兩根筋拉的響，拉到大腿內側的筋，到現在已經過了一個多月，每次抖一下腿時，筋都在里面響，膝蓋內側也有點腫痛，也沒有進行藥物治療，謝謝醫(yī)生

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2018-08-20 22:01:31 我要投訴

最好是到醫(yī)院讓醫(yī)生檢查一下，看看是肌肉拉傷還是關節(jié)出了問題，必要時候要減少運動量完善其他的檢查。有時候過度運動會出現嚴重的并發(fā)癥

李洪君錦州市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 擅長腦血栓，腦出血，顱內感染，脫髓鞘性病變等神經系幫助網友：38100稱贊：1

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2018-08-20 22:01:41 我要投訴

你好，很高興回答您的問題，根據您的描述個人認為也可能是商及韌帶建議多注意休息，同時在此期間要多避免一些劇烈的運動，祝身體健康，生活愉快。

代傳忠聊城市人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 心律失常、高血壓、冠心病、高脂血癥、肺結核以及糖尿幫助網友：92

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2018-08-20 22:02:19 我要投訴

      根據您的描述，您目前考慮肌肉軟組織損傷可能性較大，但如果不影響正常的身體功能，可以暫時觀察，也可以用一些外用的活血化瘀的藥物。

      以上是對“在前一個月，鍛煉身體時”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

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2018-08-20 22:04:31 我要投訴

你好，根據你的病情描述，不排除有肌肉拉傷的話，可以外用云南白藥，疼痛的話可以吃點雙氯芬酸鈉，要保持良好的心態(tài)，堅持鍛煉。

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2018-08-20 21:58:37 我要投訴

你好，根據您描述的情況，您這是肌肉拉傷，建議您最近適當活動，必要時可以用扶他林涂抹緩解癥狀，可以上一下熱敷，促進恢復。希望我的回答能對您有所幫助