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現(xiàn)在168cm94斤左右一年前有些胖大概106斤開(kāi)

女 | 18歲 2018-08-20 17:08:06 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 現(xiàn)在168cm94斤左右一年前有些胖大概106斤開(kāi)始減肥運(yùn)動(dòng)也做但也節(jié)食現(xiàn)在瘦下來(lái)了但是老覺(jué)得自己不夠瘦,感覺(jué)肚子上的肉特別多,然后因?yàn)楣?jié)食所以有時(shí)候會(huì)控制不住的暴食,現(xiàn)在吃東西很有負(fù)罪感,甚至吃完?yáng)|西不咽下去就吐出來(lái),老是但心自己會(huì)胖,吃東西心里有壓力,現(xiàn)在我已經(jīng)有心理問(wèn)題了么

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陳常云
陳常云 日照市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性乙型肝炎,原發(fā)性高血壓,冠心病 幫助網(wǎng)友:19172
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2018-08-20 17:23:54 我要投訴

      您好,很高興為你解答,根據(jù)您說(shuō)的你的身高體重,你的體重很正常的,至于總擔(dān)心自己會(huì)長(zhǎng)胖,這種心理也很正常的,畢竟女孩子都很愛(ài)美的,別給自己太多壓力,多吃蔬菜走出去多運(yùn)動(dòng)就好了

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