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新學(xué)期我和我的好朋友分開(kāi)了

女 | 14歲 2018-08-20 15:53:59 3人回復(fù) 來(lái)自泰安市

健康咨詢(xún)描述: 新學(xué)期我和我的好朋友分開(kāi)了,我感覺(jué)心里難受,沒(méi)有人和我玩,感到很孤單,我討厭上體育課,因?yàn)槲矣X(jué)的很尷尬,我也想盡快的交到好朋友,可是我們班上的同學(xué)都是社會(huì)人,我不知道和他們說(shuō)什么,我也想和他們一樣大大咧咧,有許多朋友,可是我太老實(shí),可我在家就很活潑,到了學(xué)校就比較內(nèi)向,我該怎么辦?

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萬(wàn)潔
萬(wàn)潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-08-20 16:02:18 我要投訴

      你好,不用強(qiáng)求,先讓自己的心態(tài)放平和,不要抱有為了增加自己的交流能力的心態(tài)去交流,而是順其自然,找些自己喜歡的話(huà)題,和自己可以談的來(lái)的朋友多聊一聊,時(shí)間久了,自然會(huì)發(fā)現(xiàn)即使是觀點(diǎn)和價(jià)值觀很相同的人,也會(huì)有很多不同的視角,久而久之,你的交流能力和換位思考能能力都會(huì)增加,身邊的朋友也會(huì)多起來(lái)。
      

歐琴
歐琴 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,控制障礙,情感協(xié)調(diào)性障礙,社會(huì)焦慮障礙等 幫助網(wǎng)友:6466稱(chēng)贊:2
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2018-08-20 16:02:55 我要投訴

      你和好朋友分開(kāi)了,這是正常的情況,但是你在新的班級(jí)也可以交到好朋友的,他們有他們的性格,你的性格也是比較好的,不需要為了和別人相處而改變自己。在學(xué)校同學(xué)相處時(shí)間長(zhǎng)了,你就可以交到好朋友了。
      

黃巍
黃巍 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,情緒,家庭糾紛 。 幫助網(wǎng)友:5347稱(chēng)贊:1
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2018-08-20 16:08:58 我要投訴

      你好,從你的描述當(dāng)中,你是非常內(nèi)向的,一個(gè)女孩子,與朋友交流,最重要的是能感受到對(duì)方的情緒,同時(shí)正確的表達(dá),對(duì)方就覺(jué)得,你很懂他這樣就能交到朋友了,所以希望你能多多學(xué)習(xí)成長(zhǎng),你自己
      
      以上是對(duì)“新學(xué)期我和我的好朋友分開(kāi)了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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