但患有失眠的原因不單單是由于壓力

      你說的很有道理，患有失眠，不單單是因為有心理壓力，還有其他方面的原因。比如身體不舒服，生病了。再比如吃藥造成的藥物反應(yīng)。還有外界重大刺激等。所以引起失眠的原因是多方面的。
      

      你好，很高興能咨詢。您可能有更年期綜合癥，建議您平時多做運動，鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢，晚上按時休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，更利于睡眠。您可以服用一段安神補腦液調(diào)理一下睡眠。
      

      您好，如果排除軀體的器質(zhì)性病變的話，考慮還會由于情緒問題，身體勞累等，所導(dǎo)致失眠。
      建議要舒緩情緒，避免過于勞累，勞逸結(jié)合，白天可以適當(dāng)?shù)募訌婂憻?，有利于提高身體素質(zhì)，同時也可以提高晚上的睡眠質(zhì)量。另外，可以在睡前喝一杯熱牛奶泡泡熱水腳，躺在床上做做放松訓(xùn)練等，都有助于改善失眠的癥狀！必要時也可以喝一些安神補腦口服液，谷維素等都有助于治療失眠！
      
      以上是對“但患有失眠的原因不單單是由于壓力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      造成失眠的原因有很多，包括生理因素，心理因素，社會環(huán)境等。你的情況很有可能是，更年期綜合癥造成的。主要是由于身體激素的變化，對身體和心理產(chǎn)生了影響。需要到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查治療。