健康咨詢描述: 本人男28空腹血糖4.8-5.5長期餐后2小時(shí)6.8-8.9隨機(jī)不定餐后1小時(shí)經(jīng)常出現(xiàn)1112的高血糖。應(yīng)該已經(jīng)是糖尿病了。在餐后1小時(shí)只要稍微運(yùn)動(dòng)以下2小時(shí)的時(shí)候基本都能控制在6以下。像我這種情況需要吃藥嗎還是說通過控制飲食和飯后1小時(shí)運(yùn)動(dòng)就可以控制好。沒有出現(xiàn)過低血糖。像這種飯后1小時(shí)通過運(yùn)動(dòng)控制2小時(shí)及2小時(shí)以后血糖的辦法合理嗎可以長期堅(jiān)持嗎?
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述的血糖數(shù)值情況看,應(yīng)該是偏高引起的癥狀,不用擔(dān)心。
指導(dǎo)意見:
注意飲食低糖,多吃蔬菜豆類粗糧,忌酒。避免含糖食物,加強(qiáng)鍛煉身體提高免疫力有利于血糖恢復(fù),定期復(fù)查血糖,總是偏高,可以適當(dāng)口服降糖藥治療。
請(qǐng)問下餐后1小時(shí)出現(xiàn)111213的高血糖通過運(yùn)動(dòng)就能到5.55.6這樣子這應(yīng)該也算糖尿病吧像這種情況我該怎么辦呢我看他們都是測餐后2小時(shí)那么1小時(shí)血糖1112對(duì)血糖控制來說有沒有實(shí)際意義
應(yīng)該是算是糖尿病,比較輕,注意低糖飲食,加強(qiáng)鍛煉身體提高免疫力有利于血糖恢復(fù)。請(qǐng)對(duì)我的回答評(píng)價(jià)一下,謝謝親!
采納了最后一個(gè)問題麻煩問下就是說我現(xiàn)在用的這種方法對(duì)不對(duì)??刂蒲堑哪繕?biāo)是不是只要能做到空腹6.1以下2小時(shí)7.8以下不管是吃藥還是運(yùn)動(dòng)還是什么手段只要能做到這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)就可以。
是這樣的,能夠控制飲食,多運(yùn)動(dòng)控制住血糖就不用吃藥。
對(duì)于這種情況的話,建議在飲食上和運(yùn)動(dòng)上要適量的控制,如果能夠控制好的話,是可以不用服用藥物的,而且是可以長期堅(jiān)持的,但一定要去醫(yī)院經(jīng)常先做檢查。
你好!空腹血糖的正常值是小于等于6.11,餐后兩小時(shí)血糖的正常值是小于等于11.1,我看了你的血糖,可以通過控制飲食,每餐吃六七分飽,一日3至4餐,每天運(yùn)動(dòng)量應(yīng)該在一個(gè)半小時(shí)左右,這樣血糖基本能穩(wěn)定在正常范圍。一周左右監(jiān)測血糖一次,如果血糖控制穩(wěn)定,是不用口服用藥的。
以上是對(duì)“本人男28空腹血糖4”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
您好!您這種情況暫時(shí)不需要吃藥,只要控制飲食,堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng),血糖應(yīng)該能控制在正常范圍。注意合理安排一日三餐,控制總熱量,多吃新鮮蔬菜,少吃主食和含淀粉的食物,少吃肥肉等高脂肪食物。定期復(fù)查血糖、糖化血紅蛋白、餐后兩小時(shí)血糖。
首先感謝詢問,看您的血糖表現(xiàn),考慮是糖耐量減低,是葡萄糖不能耐受的一種類型,指糖代謝穩(wěn)態(tài)受損,是糖尿病的危險(xiǎn)因素,這種現(xiàn)象,一般建議飲食運(yùn)動(dòng)調(diào)整,改善生活方式,嚴(yán)密觀察血糖變化。您目前措施是合理的,正確的,建議您在糖尿病??浦笇?dǎo)下繼續(xù)目前方法調(diào)整,只要堅(jiān)持下去會(huì)有效預(yù)防進(jìn)一步發(fā)展的。謝謝
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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