腳后跟走路疼，一開(kāi)始站起來(lái)走幾步疼

      足跟痛病比較常見(jiàn)，此病原因有些已清楚，有些仍不明。常見(jiàn)病因有：1.足跟脂肪墊炎或萎縮為跟部受外傷或寒冷刺激，脂肪墊產(chǎn)生炎癥，主要癥狀是跟下疼痛，晨起或坐下片刻重，行走后減輕。治療原則是口服非甾體類(lèi)抗炎藥，局部熱療或理療，采取鞋墊也有所幫助。2.跖筋膜炎跖筋膜是維持足縱弓的纖維結(jié)構(gòu)，持續(xù)的肌肉、筋膜牽拉，特別是長(zhǎng)期站立、步行都可引起其附著部發(fā)生炎癥。表現(xiàn)為站立或行走時(shí)跟下及足心疼痛，足底有脹裂感。治療可采用壓痛點(diǎn)按摩封閉和足跟墊高。3.跟骨骨刺絕大多數(shù)骨刺并無(wú)疼痛，極少數(shù)可引起疼痛。治療上可用熱療、封閉或穿帶孔的鞋墊，無(wú)效者行手術(shù)治療。
      

      據(jù)你所講的這種情況，如果是因?yàn)楦枪谴袒蛘吒歉邏喊Y而引起的疼痛，可以考慮做小針刀治療，進(jìn)行松解，應(yīng)該是可以獲得比較滿意的效果。
      

      您好您描述的情況足底筋膜炎可能性比較大。慢性期的鍛煉可以在不疼痛的情況下適當(dāng)活動(dòng)鍛煉肌肉力量，鞋子不合適也有關(guān)系，盡量減少走路久站和鞋子太軟等情況，可以提踵就是提腳后跟，主動(dòng)被動(dòng)活動(dòng)足趾包括用彈力帶拉伸足趾鍛煉
      問(wèn)題分析：可能是得了足底筋膜炎。造成足底筋膜炎的原因包括：足底筋膜因工作而長(zhǎng)時(shí)間站立或行走，例如老師及護(hù)理人員等；跟骨骨刺造成跟骨與足底筋膜交接處不斷摩擦發(fā)炎；指導(dǎo)意見(jiàn)：筋膜本身柔軟度變差，如年紀(jì)大；腳足弓過(guò)大（高足弓）或過(guò)小（扁平足）；體重過(guò)重、常穿硬底鞋……等因素，造成足部負(fù)擔(dān)過(guò)重，尤其是足底筋膜經(jīng)常受到過(guò)多或不正常的刺激，導(dǎo)致筋膜發(fā)炎的現(xiàn)象。
      
      以上是對(duì)“腳后跟走路疼，一開(kāi)始站起來(lái)走幾步疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，這種情況應(yīng)該是屬于足跟骨刺的現(xiàn)象，如果疼痛明顯的話可以選擇一些鎮(zhèn)痛類(lèi)藥物，治療的話還是以理療為主。