睡覺(jué)的時(shí)候腿抽搐。沒(méi)有睡著的時(shí)候腿也抽搐

      病情分析：
      你好你的情況還是很有可能是低鈣抽搐或者是陣攣，也是大腦神經(jīng)元異常放電造成的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你還是需要保持良好心態(tài)還是需要檢查一下鉀鈉氯鈣，腦電圖的檢查明確診斷，對(duì)癥治療就可以也是不排除是個(gè)人習(xí)慣
      

      根據(jù)你的描述，如果你是腿抽筋兒，有可能你是缺鈣引起的。最好去醫(yī)院化驗(yàn)一下微量元素。平常需要吃含鈣高的食物。每天吃一小撮紅皮花生米，也是挺好的。
      

      好吧，你所描述的抽搐是什么概念?一般來(lái)說(shuō)不會(huì)自己沒(méi)有感覺(jué)而別人能發(fā)現(xiàn)?是不自主的抖動(dòng)嗎？有多長(zhǎng)時(shí)間了?你可以試試補(bǔ)補(bǔ)鈣看能否緩解
      
      以上是對(duì)“睡覺(jué)的時(shí)候腿抽搐。沒(méi)有睡著的時(shí)候腿也抽搐”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好，抽筋的學(xué)名叫肌肉痙攣，是一種肌肉自發(fā)的強(qiáng)直性收縮。發(fā)生在小腿和腳趾的肌肉痙攣?zhàn)畛Ｒ?jiàn)，引起腿腳抽筋的常見(jiàn)原因大體有以下幾種：①外界環(huán)境的寒冷刺激，如冬季夜里室溫較低，睡眠時(shí)蓋的被子過(guò)薄或腿腳露到被外。②疲勞、睡眠、休息不足或休息過(guò)多導(dǎo)致局部酸性代謝產(chǎn)物堆積，均可引起肌肉痙攣。③老年婦女雌激素下降，骨質(zhì)疏松，都會(huì)使血鈣水平過(guò)低，肌肉應(yīng)激性增加，而常發(fā)生痙攣。④睡眠姿勢(shì)不好。建議您可以去醫(yī)院檢查一下
      

      你好！很高興為你解答，根據(jù)你提供的資料，這個(gè)有可能是做夢(mèng)或者肌肉觸動(dòng)，多吃含鈣高的食物，多運(yùn)動(dòng)，避免熬夜勞累，可以吃點(diǎn)中藥調(diào)理一下。