產(chǎn)后怎樣能讓陰道變緊
女 | 26歲 2018-08-15 16:46:28
1人回復(fù)
來(lái)自廣州市
健康咨詢描述： 生完孩子后，現(xiàn)在都已經(jīng)三個(gè)多月了，陰道還是一樣的沒(méi)有恢復(fù)的感覺(jué)，都是松松的，怎么樣讓它變的緊一點(diǎn)?
想得到怎樣的幫助：產(chǎn)后怎樣能讓陰道變緊?
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2022-10-28 17:42:15 我要投訴
你好，一般情況下還是需要進(jìn)一步地進(jìn)行檢查查看具體的盆底的功能情況是否有異常正常情況下可以每天進(jìn)行收縮肛門收縮陰道等功能性的鍛煉，一般需要一個(gè)漫長(zhǎng)的恢復(fù)過(guò)程，平時(shí)也注意多多的休息，避免過(guò)度的勞累避免重力的作用或者是下蹲的對(duì)局部的陰道，肌肉刺激等，看看是否可以緩解。
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