痛風(fēng)在日常生活中的飲食上要注意什么?

      您好，痛風(fēng)為減少體內(nèi)尿酸來源，每日蛋白質(zhì)供給量為1.5克每千克體重，每日攝入嘌呤含量100到150毫克，可進(jìn)食谷類，蔬菜，水果，雞蛋，牛奶和適量植物油。不食用富含嘌呤的食物，如野味，動(dòng)物內(nèi)臟，海魚，貝殼，魚及香菇，青葉菜等。痛風(fēng)間歇期，血尿酸控制好者，可食少許肉類。
      

      痛風(fēng)的飲食控制非常重要的！注意低嘌呤飲食，忌動(dòng)物內(nèi)臟，海鮮，啤酒，牛羊肉，豆制品等！注意清淡易消化飲食，多吃新鮮蔬菜水果，多飲水，
      

      病情分析：
      你好，從你描述的情況看，現(xiàn)在有痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。需要特別注意飲食的調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)盡量避免食用含嘌呤高的食物。多食用堿性食物。主食可以選擇大米，玉米，小麥高粱等，蔬菜可以選擇冬瓜，黃瓜，南瓜，絲瓜和卷心菜。水果可以食用，梨，西瓜，葡萄，蘋果，檸檬和香蕉等。
      
      以上是對“痛風(fēng)在日常生活中的飲食上要注意什么?”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      專家提醒：痛風(fēng)是高尿酸血癥，這是由于體內(nèi)吸收太多嘌呤或者嘌呤代謝太慢引起的痛風(fēng)患者首先需要戒酒特別是啤酒類的，然后飲食上禁止食用海鮮，動(dòng)物內(nèi)臟類的，加強(qiáng)身體鍛煉。藥物方面可選用降低血尿酸的藥物如別嘌呤醇，可使用非留體類抗風(fēng)濕藥如消炎痛，布洛芬等，緩解關(guān)節(jié)疼痛癥狀。