健康咨詢描述: 我想知道我能不能軍訓(xùn),現(xiàn)在坐很長時間不好受,跑步也不能很長時間,站久了很難受,馬上要上學(xué)了,最近感覺腰疼,不知道能不能軍訓(xùn)
病情分析:
你好很高興回答你的問題,出現(xiàn)腰腿疼痛癥狀,腰部不適
指導(dǎo)意見:
掛三甲醫(yī)院骨科專家查體檢查一下直腿抬高試驗(yàn),復(fù)查ct考慮腰椎間盤突出。戴腰圍保護(hù),針灸理療康復(fù)治療效果較好。盡量不要劇烈運(yùn)動
根據(jù)你的年齡,不排除強(qiáng)直性脊柱炎的可能性,所以說建議到醫(yī)院進(jìn)行檢查。這個要查風(fēng)濕系列的。如果是腰椎間盤突出引起的,建議是減少活動的,軍訓(xùn)可以請假的。
你的這種情況不能參加軍訓(xùn)。指導(dǎo)意見:有:1.急性期臥床休息2周左右,3周后帶腰圍活動;2.到正規(guī)醫(yī)院持續(xù)牽引,大概需要2周時間;3.推拿、按摩、理療:可使痙攣的肌肉放松,減輕椎間盤壓力;4.硬膜外注射皮質(zhì)激素。指導(dǎo)意見:平時還要注意以下幾點(diǎn):1.保持良好的生活習(xí)慣,防止腰腿受涼,防止過度勞累;2.站或坐姿勢要正確,脊柱不正,會造成椎間盤受力不均勻,是造成椎間盤突出的隱伏根源。3.同一姿勢不應(yīng)保持太久,適當(dāng)進(jìn)行原地活動或腰背部活動,可以解除腰背肌肉疲勞;4.、提重物時不要彎腰,應(yīng)該先蹲下拿到重物,然后慢慢拿起。
以上是對“我想知道我能不能軍訓(xùn)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
這個一般是由于存在局部肌肉勞損的問題引起的這種疼痛的癥狀。
指導(dǎo)意見:
這個情況一般暫時要注意休息,可以通過局部按摩,熱敷的方法來進(jìn)行緩解,有助于改善。
你好,從你的描述來看,考慮為腰椎間盤突出癥,椎間盤突出,壓迫神經(jīng)根導(dǎo)致腰部疼痛的出現(xiàn),建議服用活血止痛片替扎尼定片這兩種藥物,康復(fù)科做腰部針灸推拿牽引等康復(fù)治療,注意腰部的保暖才行
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