健康咨詢描述: 老年人小腿轉(zhuǎn)筋,應(yīng)該吃什么藥主要是夜里轉(zhuǎn),怎樣預(yù)防平時應(yīng)吃什么食物能減輕。
你好!這種情況的原因較多,如腰椎間盤突出癥、勞累、缺鈣、長時間站立、梨狀肌綜合癥等原因,你的不能完全明確,建議醫(yī)院查體、腰椎間盤ct、離子分析等檢查,明確診斷。
這種情況可以多食含鈣較多的食物,本身患者年齡偏大的話吸收不好是主要問題,很多時候是補鈣多但是吸收差,所以并不好補。平時還需要注意白天不能過度活動,而且時刻注意保暖。
病情分析:
這種情況的話有多長時間了?一般的話考慮可能是缺鈣等有直接的關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
這種情況的話可以適量的補充鈣質(zhì),配合其他的藥物來調(diào)理的。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,合理的治療。要避免受涼的發(fā)生。
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