健康咨詢描述: 您好,我高中時(shí)期在寢室受孤立,因此在班里也被人笑話,她們總是故意有一些行為讓我難受,我忍受了一年,離開了學(xué)校總是時(shí)不時(shí)的想起那段時(shí)光,心里特別的害怕,導(dǎo)致晚上也會(huì)想起這些事情,失眠,真的很難受,我現(xiàn)在身邊一個(gè)朋友都沒(méi)有
你好,根據(jù)你提供的資料,目前你已經(jīng)是一個(gè)成年人了。你說(shuō)的這一些情況呢,確實(shí)可能會(huì)對(duì)你的內(nèi)心造成一定的影響。但是你已經(jīng)離開了那個(gè)環(huán)境,就不要再糾結(jié)了。如果老是糾結(jié)的話,可以看一下心理醫(yī)生,做心理疏導(dǎo)來(lái)改善。
引起上述癥狀的原因很多,一方面與精神心理因素有關(guān),例如容易受環(huán)境因素的影響。另一方面也與個(gè)性有關(guān),例如內(nèi)向,敏感,缺乏自信。建議擺正位置,調(diào)整心態(tài),加強(qiáng)與人溝通,增強(qiáng)自信,提高應(yīng)對(duì)問(wèn)題的能力,嚴(yán)重者需要心理治療。
你好,這位女生,我能夠理解你高中時(shí)候的處境,給你造成了今天的影響。但是到了今天這個(gè)歲數(shù),你也應(yīng)該逐漸的領(lǐng)悟到,你改變不了環(huán)境,只能適應(yīng)環(huán)境的。如果你覺(jué)得自己走不出來(lái)的話,建議你找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙?,或者在這個(gè)平臺(tái)上找心理咨詢師,包括記住我的名字,進(jìn)行搜索,可以給予在線的一對(duì)一的心理疏導(dǎo)。你這里的對(duì)話字?jǐn)?shù)實(shí)在太少了。
以上是對(duì)“我高中時(shí)期在寢室受孤立”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書]
補(bǔ)氣,養(yǎng)血,安神。本品用于心氣虛寒,心悸易驚,失...[說(shuō)明書]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線