三角肌有一處腫脹，十分酸痛

      你好，這個地方出現(xiàn)這樣的癥狀，考慮為鍛煉身體的時候時間過長或者是強(qiáng)度過大導(dǎo)致了局部肌肉勞損所致的可能性大，可以做一個局部彩超檢查看一下，根據(jù)檢查結(jié)果用藥，可以配合做針灸推拿等傳統(tǒng)治療
      

      考慮有可能是軟組織損傷，建議你受傷前三天局部冷敷，受傷三天后局部溫敷，受傷三天后在口服或者外用活血化瘀的藥（前三天用越用越腫痛），患肢抬高，不要下床活動更不要劇烈運(yùn)動
      

      你好，根據(jù)你的描述，這種情況有可能是由于肌肉拉傷引起的。你可以用烏梢蛇活骨貼觀察一下。也可以熱敷一下，忌食辛辣刺激性食物，清淡飲食。注意保暖。
      
      以上是對“三角肌有一處腫脹，十分酸痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你回答這個問題，根據(jù)你描述的情況和你發(fā)的照片來看，你這個部位的疼痛有可能是肌筋膜炎引起的，這個需要口服一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物和活血化瘀類藥物來治療，也可以用一些外敷的膏藥，還有熱敷也可以。
      

      結(jié)合你目前的描述，考慮肌肉拉傷勞損可能，急性疼痛期建議加強(qiáng)休息，避免劇烈活動，適當(dāng)口服非甾體抗炎藥如西樂葆等及外用扶他林等緩解疼痛，適當(dāng)口服活血化瘀藥物，后期疼痛緩解適當(dāng)痛點(diǎn)按摩及熱敷處理，門診隨診，如果癥狀緩解不明顯，建議進(jìn)一步就診明確及治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，我基本上清楚了。肩關(guān)節(jié)韌帶損傷是個復(fù)雜的病情。撕裂和損傷俗稱是一樣的，韌帶撕裂可局部制動后自行修復(fù)愈合；韌帶斷裂，就需要手術(shù)修復(fù)了。常規(guī)局部制動休養(yǎng)3周，你可外用扶他林，效果挺好的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，不要過度緊張不安，要養(yǎng)成健康規(guī)律性的生活。避免風(fēng)寒潮濕，避免過度緊張勞損。改變不良工作姿勢，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。平時多做身體拉伸運(yùn)動，腰背肌核心肌功能鍛煉。