緊縮陰道的好辦法

      想要緊縮陰道，建議您可以做瑜伽，做瑜伽是可以增加腰臀腹的能力。并且您可以雙手把住床沿，以防下滑并且雙腿合攏，慢慢的做向上舉起。
      

      病情分析：
      我看你高興，為你解答這個問題，根據(jù)你的描述可知。你的陰道松馳，達(dá)不到高潮。
      指導(dǎo)意見：
      鑒于你的這種情況，陰道松弛傳達(dá)不到高潮，并且還有陰吹，建議你到當(dāng)?shù)厝揍t(yī)院去做陰道緊縮整形手術(shù)。
      

      你好，陰道松弛是女性隨著年齡的增長出現(xiàn)的一種生理狀況，主要發(fā)生在產(chǎn)后媽媽。嚴(yán)重的話會影響其夫妻的生活質(zhì)量。其治療方法主要有洗液、沖劑、口服藥、旗曼凝膠。縮陰手術(shù)、注射縮陰等，根據(jù)不同的具體情況，其治療適合的方法不同，對于不同的方法，其患者的接受程度也不同，建議找專業(yè)的醫(yī)生咨詢處理為宜，根據(jù)具體的自身情況，進(jìn)行針對性處理。進(jìn)行自己平時要多注意私處衛(wèi)生方面 少吃辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“緊縮陰道的好辦法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！