醫(yī)生我失眠癥狀時間不穩(wěn)定有可能有兩天睡眠質量很好躺
男 | 28歲 懸賞5個健康幣
2018-08-09 16:02:05
1人回復
來自徐州市
健康咨詢描述： 醫(yī)生我失眠癥狀時間不穩(wěn)定有可能有兩天睡眠質量很好躺在床上很快就能入睡大多數(shù)是晚上躺下很難入睡要過個2-3小時才能睡著而且我怎是做夢早上也很早醒就很難在睡下了中午午休也睡不著其實我很困兩眼很澀哈欠連天的就是睡不著這樣的狀況今年發(fā)生的提別嚴重以前2年也有過但是那都是個別幾次才睡不著我還沒有結婚的也沒有提別多的繁瑣事躺下了腦袋了不知道在想什么亂七八槽的東西沒有看去醫(yī)院看過請問我這需要怎么辦我這是什么癥狀請醫(yī)生給個建議診斷
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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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