強(qiáng)直性脊柱炎能做一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)么？
健康咨詢描述： 目前在治療中，請(qǐng)問(wèn)強(qiáng)直性脊柱炎生活中能做一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)么？
想得到怎樣的幫助：強(qiáng)直性脊柱炎生活中能做一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)么？
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
你好，很高興為你解答，通過(guò)你所描述的情況和癥狀來(lái)看，患有強(qiáng)直性脊柱炎。強(qiáng)直性脊柱炎可以做些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)。比如太極拳和瑜伽還有游泳。
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
你好，強(qiáng)直性脊柱炎的患者注意日常生活中要維持正常姿勢(shì)和活動(dòng)能力，如行走、坐位和站立時(shí)應(yīng)挺胸收腹，睡覺(jué)時(shí)不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰臥位或俯臥位，每天早晚各俯臥半小時(shí)。參與力所能及的勞動(dòng)和體育活動(dòng)。工作時(shí)注意姿勢(shì)，防止脊柱彎曲畸形等。
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
你好，強(qiáng)直性脊柱炎患者可以做一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)的，比如俯臥撐、斜撐，下肢前屈后伸，擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)及游泳等。游泳既有利于四肢運(yùn)動(dòng)，又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度，是最適合的全身運(yùn)動(dòng)。但本病患者嚴(yán)禁跳水，以免造成頸椎和頸脊髓損傷
以上是對(duì)“強(qiáng)直性脊柱炎能做一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)么？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 強(qiáng)直性脊柱炎
溫馨提示：
注意防范風(fēng)寒，堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉，堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
1.鎮(zhèn)痛﹑解熱: 緩解輕度或中度的疼痛，頭痛﹑...[說(shuō)明書]
-
1.鎮(zhèn)痛、解熱: 可緩解輕度或中度的疼痛，如頭...[說(shuō)明書]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
