強(qiáng)直性脊柱炎能做的運(yùn)動(dòng)？

      你好，最好是不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，注意多休息，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些康復(fù)功能鍛煉，游泳對(duì)于強(qiáng)直性脊柱炎來說試是一項(xiàng)十分有利的運(yùn)動(dòng)，希望對(duì)你有幫助。
      

      病情分析：
      你好，你描述的情況強(qiáng)直性脊柱炎主要侵犯骶髂關(guān)節(jié)，也可以引起全身性疾病。
      指導(dǎo)意見：
      建議定期復(fù)查，注意休息和保暖，不要?jiǎng)诶郏梢詤⒓舆m當(dāng)運(yùn)動(dòng)如慢跑，游泳，騎自行車，抑臥起坐等，祝你早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮像你這樣的情況日常生活中注意維持正常姿勢(shì)和活動(dòng)能力。
      指導(dǎo)意見：
      建議參與力所能及的勞動(dòng)和體育鍛煉，工作中注意姿勢(shì)，防止脊柱彎曲畸形等。
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)直性脊柱炎能做的運(yùn)動(dòng)？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，我基本上清楚了。強(qiáng)直性脊柱炎的康復(fù)鍛煉很重要。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，不要過度緊張不安，要養(yǎng)成健康規(guī)律性的生活。強(qiáng)直性脊柱炎可行無負(fù)重的行走，上肢鍛煉，下肢的人字型伸展運(yùn)動(dòng)，要循序漸進(jìn)，不要過度疲勞了。
      

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎是一種病因尚不明確的、侵犯中軸關(guān)節(jié)為主的慢性全身性炎癥性疾病。建議去正規(guī)專業(yè)風(fēng)濕免疫?？浦委煛Ｑ档倪\(yùn)動(dòng)，每天要作腰部的運(yùn)動(dòng)、前屈、后仰、側(cè)彎和左右的旋轉(zhuǎn)軀體，讓腰部的脊柱保持正常的活動(dòng)度。肢體的運(yùn)動(dòng)，做俯臥撐、斜撐，下肢和前屈后伸運(yùn)動(dòng)，擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)和游泳等等。游泳既有利于手腳的運(yùn)動(dòng)，又能助于增加肺活量和使脊柱保持生理曲度，是最適合的全身運(yùn)動(dòng)。