我是06.09.25出生的

      你好，很高興為你解答，通常來說可以用一個(gè)大致的公式算一下你的理想體重身高減去105公分，那么你的理想體重就是53公斤，所以說你還是有點(diǎn)偏胖了
      

      您好，就您的身高看，體重比較輕。平時(shí)注意規(guī)律生活，定時(shí)定量進(jìn)餐，不暴飲暴食，低鹽低脂飲食，飲食多樣化，粗細(xì)糧搭配，葷素搭配，保持營養(yǎng)均衡，多運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)，保持心情愉悅，保證充足的睡眠，健康快樂成長。希望能夠幫助您。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你目前描述的情況，身高屬于正常，體重偏低。
      指導(dǎo)意見：
      建議：目前正處于生長發(fā)育期，要加強(qiáng)營養(yǎng)，堅(jiān)持鍛煉，每天多進(jìn)食蔬菜瘦肉及蛋奶類，增加體重。
      
      以上是對“我是06.09.25出生的”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述及年齡，像你目前這種情況屬于均衡的生長發(fā)育狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      你正處于生長發(fā)育較快的階段，一定要注意合理的進(jìn)行飲食和運(yùn)動，在保證營養(yǎng)充足的情況下，每天堅(jiān)持運(yùn)動一小時(shí)以上，就可以逐漸使你的體重維持在均衡的狀態(tài)，好嗎？祝你健康快樂的成長！
      

      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)可以根據(jù)BMI指數(shù)來算的，它是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。
      體質(zhì)指數(shù)（BMI）=體重（kg）÷身高^2（m）
      EX：39.5kg÷（1.58×1.58）=15.82，即一個(gè)人的身高為1.58米,體重為39.5千克，他的BMI=39.5/1.58^2)=15.82（千克/米^2）
      當(dāng)BMI指數(shù)為18.5～23.9時(shí)屬正常。