手淫了3年，現(xiàn)在基本沒(méi)了晨勃

      根據(jù)你描述的癥狀和體征，建議你減少手淫次數(shù)，注意鍛煉身體，進(jìn)食富含膳食纖維富含維生素類(lèi)的食物。保持心情愉悅，減少學(xué)習(xí)的壓力。同時(shí)建議到醫(yī)院的內(nèi)分泌科檢查激素，了解是否有性激素不足造成的脫毛。
      

      根據(jù)你所說(shuō)的情況，建議你放松心態(tài)，調(diào)整心情，平時(shí)多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，改掉手淫的壞習(xí)慣，把精力放到學(xué)習(xí)和工作上去，平凡的手淫對(duì)身體發(fā)育是有害處的。建議你一定要有恒心和毅力。
      

      你好，根據(jù)你提供的信息考慮，是頻繁手淫導(dǎo)致的不良反應(yīng)。頻繁的手淫會(huì)使生殖系統(tǒng)，經(jīng)常處于擴(kuò)張充血狀態(tài)，導(dǎo)致尿道炎、前列腺炎，甚至導(dǎo)致陽(yáng)痿、早泄。你這樣的年齡正在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，建議你戒掉頻繁手淫的習(xí)慣，積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，轉(zhuǎn)移自己的注意力。會(huì)慢慢恢復(fù)的。希望我的解答對(duì)你有幫助。
      以上是對(duì)“手淫了3年，現(xiàn)在基本沒(méi)了晨勃”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！