健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我是男生,今年18歲,身高卻只有158,我有手淫的習慣,能通過食療改善身高嗎?
你好,很高興為您解答問題。手淫是一種很不好的習慣,建議及時改掉,容易引起各種泌尿系統(tǒng)的感染,導致性欲下降,還影響以后的性生活質(zhì)量。希望我的解答能夠幫助到您。
你好,一般一個人的身高,主要是和先天遺傳有一定關(guān)系,后天營養(yǎng)狀況也很重要,平時可以多運動,營養(yǎng)飲食;多吃新鮮蔬菜水果,瘦肉魚類,多喝奶,避免手淫,
病情分析:
你好,身高受很多因素影響,比如遺傳因素,營養(yǎng)因素等等。
指導意見:
你好,建議多運動,多吃新鮮水果,多吃優(yōu)質(zhì)蛋白,運動首選打籃球,希望對你有幫助。
以上是對“醫(yī)生我是男生,今年18歲”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好身高與遺傳、營養(yǎng)不良、腎虛、生長激素缺乏等因素有關(guān)的。
指導意見:
建議還是去醫(yī)院查個骨骺線看看是否閉合,如果沒有閉合可以在醫(yī)師指導下用生長激素又長高的可能的。
病情分析:
你好,18歲還是長高的黃金年齡段,應當補充31種營養(yǎng)促進骨骼的發(fā)育。
指導意見:
人的身高一般由先天因素和后天因素影響,先天就是遺傳因素,這個沒辦法控制,后天因素就有很多了,包括生長環(huán)境,生活習慣等,想要長高需要補充31種營養(yǎng),它不是藥品,不是保健品,是促進骨骼生長營養(yǎng)元素,口碑還不錯,同時不要熬夜不要抽煙不要手淫早睡早起加強鍛煉尤其是對腿部有拉伸作用的運動還有一點就是貴在堅持。希望能幫到你。
病情分析:
你好,你說的那種習慣是很不好的,希望你改掉,多參加戶外的活動,把精力放在學習上。
指導意見:
你好,身高受很多因素影響,只要你平時注意飲食,使營養(yǎng)均衡,適當?shù)膮⒓芋w育運動,比如游泳,慢跑和球類運動都可以這些都會對你的身體的生長發(fā)育起到積極的作用
病情分析:
你好,你這種情況,想通過食療來改善身高是很難達到你想要的結(jié)果的。
指導意見:
首先你應該去醫(yī)院檢查一下骨垢線是不是閉合了,如果已經(jīng)閉合,長高的可能就很小了。要戒掉壞習慣,加強營養(yǎng),多吃含鈣高的食物,多鍛煉身體,有助于你長高
以上是對“醫(yī)生我是男生,今年18歲”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!像你說的這種情況,首先你要戒除手淫這一種不良的生活習慣。
指導意見:
手淫容易引起前列腺炎,精囊炎,附睪炎,甚至陽痿早泄,大傷元氣。你戒除手淫以后,把精力用在體育鍛煉上。多參加一些游泳啊,打籃球呀。騎自行車呀。運動時可以產(chǎn)生生長素。飲食方面一定要加強營養(yǎng)??梢远喑砸稽c補腎的。羊肉啊。牛肉啊。芝麻。羊腰子。只要你讓我說的去做,肯定能長五公分,沒問題。請問你父母的身高有多高?這跟遺傳還有一定的關(guān)系,但主要是后天的鍛煉。
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