健康咨詢描述: 從小寶寶都不愿意自己睡覺,而且每天睡的特別晚,即使很累了也不愿意睡。每天睡覺都是把所有的東西調(diào)成靜音模式關(guān)了燈威逼著睡
指導(dǎo)意見:
你好,如果孩子睡眠不好的情況的可以查一下微量元素,看一下孩子有沒有微量元素缺乏的情況的,如果平常有缺鈣不適的情況可以補(bǔ)鈣治療一下就可以緩解這個(gè)癥狀的.
寶寶不愿睡覺,是因?yàn)楹ε逻€是其他,找準(zhǔn)原因才能讓他快速入睡。孩子沒有自控力,有時(shí)精力特別旺盛。到時(shí)間不愿意睡覺,還想繼續(xù)玩,因此需要父母培養(yǎng)他的好習(xí)慣。
您好,據(jù)您所述的情況寶寶在幼兒期沒有形成,獨(dú)立自己睡覺的習(xí)慣,一般會(huì)有分離焦慮是很難自己獨(dú)立睡覺的。是需要在家庭中共同創(chuàng)造和諧的睡眠環(huán)境,調(diào)整各自的生物鐘制定睡覺計(jì)劃,創(chuàng)造黑暗的環(huán)境和聽聽輕音樂,來促進(jìn)睡眠。
以上是對(duì)“從小寶寶都不愿意自己睡覺”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
其實(shí)小孩兒的睡覺,是需要養(yǎng)成一種習(xí)慣的,有的小孩兒就是夜里歡,到晚上就非常有精神,但是這樣你不能完全依著他玩,要到時(shí)間就關(guān)燈上床,即使睡不著,也要讓他躺下。養(yǎng)成習(xí)慣才是最重要的。還有是讓你管著他走,而不是讓他牽著你走。
您好,這個(gè)時(shí)候的孩子有睡眠障礙癥狀。兒童睡眠障礙一般發(fā)生于2~12歲兒童,指在睡眠過程中出現(xiàn)的各種影響睡眠的異常表現(xiàn)。兒童睡眠障礙可引起認(rèn)知障礙、情緒障礙等,嚴(yán)重者可影響其他系統(tǒng)及器官的發(fā)育生長(zhǎng)。孩子在飲食宜清淡且富有營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)攝入豐富維生素,睡前不宜過飽。最重要的長(zhǎng)時(shí)間看電視也會(huì)刺激大腦興奮睡眠質(zhì)量也會(huì)不好。
您好!寶寶是睡眠特別少的那種嗎?孩子白天睡覺過長(zhǎng)也會(huì)影響到晚上的正常睡眠。寶寶三歲了,可以在睡前和她講故事,聽舒緩的音樂。在放松安靜的環(huán)境下睡覺。威逼下讓孩子睡覺,不但使她更難以睡著,對(duì)孩子的心理會(huì)造成不良的影響。對(duì)三歲的孩子,要有更多的,耐心和科學(xué)的育兒方法。
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