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晚上10點睡,早上6點鐘起床

男 | 18歲 2018-08-05 07:31:02 8人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 晚上10點睡,早上6點鐘起床,起來后本有眼袋,但是眼睛腫了?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張迎春
張迎春 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任護師 擅長: 外科胃潰瘍,闌尾炎,胰腺炎,膽囊炎,膽結(jié)石,腹股溝 幫助網(wǎng)友:17672稱贊:3
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2018-08-05 07:35:25 我要投訴

      病情分析:
      您好!從您描述的癥狀看可能是與睡眠時間長、睡前飲水多、眼睛被蚊蟲叮咬等因素有關(guān)系,只要無不適癥狀就沒事的。
      指導(dǎo)意見:
      注意休息,保持眼睛衛(wèi)生,不要揉眼,以免癥狀加重,不吃辛辣食物,忌煙酒,看不到您的眼睛情況,以上分析僅供您參考。
      

李志新
李志新 保定市第一中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長采用溫腎暖肝、疏肝理肺、健脾調(diào)中、清心溫腎等法 幫助網(wǎng)友:21946稱贊:5
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2018-08-05 07:38:00 我要投訴

      根據(jù)您的描述,您是出現(xiàn)了上述的情況,首先建議您不要擔(dān)心,可以根據(jù)自己的實際情況考慮選擇進行可以適當(dāng)?shù)腻憻挘⑶铱梢赃M行中草藥的調(diào)節(jié)。
      

王志剛
王志剛 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 膽囊結(jié)石,膽管結(jié)石,胃腸腫瘤,門脈高壓,直腸肛管疾 幫助網(wǎng)友:27817稱贊:2
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2018-08-05 07:39:06 我要投訴

      從你的描述來看,考慮和睡眠質(zhì)量差,或是由于用眼過多,睡前喝水太多,或許由于枕頭太低等有關(guān)系,目前建議,睡前用熱水泡腳,避免喝湯水的食物,同時適當(dāng)?shù)倪\動,比如散步,枕頭,不要太低,以自己的拳頭高度為準(zhǔn),同時不要用眼過多,特別是手機,電腦,電視等,目前做眼部的熱敷眼保健操觀察一下,如果沒有改善,那你要去正規(guī)醫(yī)院檢查,腎臟功能和尿常規(guī)。
      
      以上是對“晚上10點睡,早上6點鐘起床”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

萬鳳媛
萬鳳媛 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 肋骨骨折,乳腺癌,腸梗阻,胰腺炎,闌尾炎,食管癌, 幫助網(wǎng)友:9630
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2018-08-05 07:38:47 我要投訴

      您好,導(dǎo)致眼瞼浮腫的原因很多,心腎等原因均可以導(dǎo)致浮腫。建議可至醫(yī)院查下肝腎功能及小便常規(guī),如果排除了腎臟方面的因素,睡前喝水多有關(guān),可先觀察一段時間。
      

李光磊
李光磊 雞澤縣醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 十二指腸潰瘍,腰椎間盤突出,闌尾炎,痔瘡,包皮過長 幫助網(wǎng)友:2328稱贊:1
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2018-08-05 07:37:02 我要投訴

      病情分析:
      如果眼睛腫脹比較明顯,有可能是腎臟的原因?qū)е碌难燮じ∧[
      指導(dǎo)意見:
      有時間可以先到醫(yī)院化驗一下腎功能看一下有沒有什么問題,有問題的話需要及時進行治療。
      

單德平
單德平 棗莊市胸科醫(yī)院   主管護師 擅長: 疝氣,蘭尾炎,甲狀腺,乳腺,喉癌,直腸癌,腸癌,l 幫助網(wǎng)友:3130
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2018-08-05 07:38:06

      病情分析:
      這種情況你描述的不清楚,睡眠時間不短8小時,是否上夜網(wǎng),看手機。
      指導(dǎo)意見:
      建議你不要緊張,沒事,夜睌少玩手機,少上夜網(wǎng),多吃水果蔬菜,慢慢的就好了。
      

齊兵
齊兵 副主任護師 擅長: 闌尾炎,腸梗阻,胃十二指腸潰瘍出血,氣胸,外傷等。 幫助網(wǎng)友:4268
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2018-08-05 07:39:11 我要投訴

      晚上10點鐘入睡,早晨六點鐘起床是一個比較規(guī)律健康的睡眠時間,您現(xiàn)在。眼睛有腫脹這種現(xiàn)象,可以到醫(yī)院去做一下尿液的化驗檢查,看一下腎功能是不是正常。白天要注意適度的參加體育運動,晚上臨睡前少喝一些水,看一看能不能改善癥狀。
      
      以上是對“晚上10點睡,早上6點鐘起床”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

郭紅
郭紅 東平縣第一人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 闌尾炎,痔瘡 幫助網(wǎng)友:4415
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2018-08-05 07:41:01 我要投訴

      病情分析:
      病情分析:你好!很高興為你解答,如果休息不好,有可能出現(xiàn)上述癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      指導(dǎo)意見:注意休息,生活作息規(guī)律,不熬夜,睡前少飲水,多食蔬菜水果,忌油炸油膩,辛辣刺激性食物,并給予冷敷。
      

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