月經(jīng)期間有什么東西不能吃

      你好，根據(jù)你說這種情況來看，你在月經(jīng)期就是不要吃生冷刺激的食物，這樣容易導(dǎo)致腹部疼痛，腹部痛加重痛經(jīng)。在來月經(jīng)的時(shí)候是渾身酸軟，而且無力的感覺。
      

      病情分析：
      不能吃寒涼性的水果蔬菜，以及辛辣刺激性，要戒煙戒酒，注意腹部保暖，避免著涼，注意個(gè)人衛(wèi)生情況，衛(wèi)生墊。
      指導(dǎo)意見：
      經(jīng)期要保持清潔干燥，個(gè)人用品最好用開水燙洗，最好穿寬松純棉內(nèi)褲，避免劇烈運(yùn)動，或者性生活，容易導(dǎo)致感染或者痛經(jīng)，陰道出血量增多。
      

      你好，月經(jīng)期間不能吃生冷刺激上火的東西。劇烈運(yùn)動不可以做，渾身不是很舒服，主要是因?yàn)轶w內(nèi)激素水平的下降，前列腺素的作用導(dǎo)致的。
      
      以上是對“月經(jīng)期間有什么東西不能吃”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，一般來說，月經(jīng)期間的話，自己注意飲食清淡，多喝點(diǎn)熱水，多吃青菜和水果，不能夠去吃辛辣刺激的食物?？梢栽谠陆?jīng)期間吃點(diǎn)益母草顆粒，在非月經(jīng)期可以喝點(diǎn)紅糖水，用藥觀察一段時(shí)間看看。
      

      您好，根據(jù)您的描述，月經(jīng)期間辛辣刺激生冷的食物不能吃，不能游泳的，建議多休息。月經(jīng)期間會有心情不好煩躁等。是因?yàn)榇圃屑に爻吠说脑颉?br />      

      指導(dǎo)意見：
      月經(jīng)期不適宜喝濃茶,咖啡：這類飲料中咖啡因含量很高，容易刺激神經(jīng)和心血管，以致產(chǎn)生月經(jīng)疼痛、經(jīng)期延長和經(jīng)血過多等不適癥狀。不適宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的飲料：因?yàn)檫^份生冷的食物,會降低血液循環(huán)的速度,進(jìn)而影響子宮的收縮,及經(jīng)血的排出,致經(jīng)血排出不利，引起月經(jīng)痛。不吃吃油炸食品，因?yàn)槭荏w內(nèi)分泌的黃體酮影響，經(jīng)期女性皮脂分泌增多，皮膚油膩，同時(shí)毛細(xì)管擴(kuò)張，皮膚變得敏感。此時(shí)進(jìn)食油炸食品，會增加肌膚負(fù)擔(dān)，容易出現(xiàn)粉剌、痤瘡、毛囊炎，還有黑眼圈。另外，由于經(jīng)期脂肪和水的代謝減慢，此時(shí)吃油炸食品，脂肪還容易在體內(nèi)囤積。
      

      你好，月經(jīng)期注意保暖，不要受涼，盡量不接觸冷水，不吃生冷辛辣的食物，不吃從冰箱拿出的水果和冰棍等冷飲，月經(jīng)期注意休息，不要?jiǎng)×一顒?，如果體育課活動比較劇烈，可以向老師請假。
      
      以上是對“月經(jīng)期間有什么東西不能吃”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)您的描述考慮您的這種情況建議您月經(jīng)期忌生冷的食物，要注意保暖，多食富含蛋白質(zhì)脂肪碳水化合物的食物，注意會陰部清潔，勤換內(nèi)褲，避免劇烈運(yùn)動，以免引起出血量增多
      

      你好，很高興回答你的問題，根據(jù)你的情況很正常來月經(jīng)的時(shí)候，因?yàn)榧に氐脑蛞饍?nèi)分泌的改變，所以就會感覺不舒服。來月經(jīng)的時(shí)候，不能吃生冷刺激性的食物，而且不能下涼水。
      

      你好！注意衛(wèi)生、防止感染：應(yīng)注意外生殖器的清潔、經(jīng)期不宜盆浴，可以淋浴，防止上行感染。所使用的衛(wèi)生巾要柔軟、清潔、勤換。注意保暖、避免寒冷刺激：如游泳、冷水浴、下水田等，月經(jīng)期間如果受到突然和過強(qiáng)的冷刺激，可引起經(jīng)血過少或痛經(jīng)。保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動。避免過勞，不宜吃生冷、酸辣、酒類等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢，減少盆腔充血，注意適當(dāng)休息和保持充足的睡眠。
      

      你好，根據(jù)你的描述，月經(jīng)期間不可吃寒涼，辛辣，刺激性的食物。月經(jīng)期間應(yīng)注意休息，避免勞累，禁止劇烈運(yùn)動，注意小腹部保暖，避免著涼。感覺渾身不是很舒服，是不是感冒了？
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的苗山的，你說的這個(gè)情況，一般月經(jīng)期間可以適當(dāng)?shù)幕顒樱M量不要吃點(diǎn)辛辣刺激的食物。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，一般月經(jīng)期間盡量多吃瘦肉雞蛋增加營養(yǎng)，不要吃涼硬辛辣刺激的食物，可以適當(dāng)?shù)幕顒印?br />      

      你好，很高興為你解答，月經(jīng)期一般不建議吃冷飲，不建議吃辛辣刺激涼性的食物，也不能做劇烈運(yùn)動。不可以洗盆浴，如果說覺得不舒服的話，建議你用熱水袋捂捂。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述分析，你所說的上述情況，考慮月經(jīng)期間。
      指導(dǎo)意見：
      在月經(jīng)期間，注意休息，避免生冷食物，不要做劇烈的運(yùn)動，作息規(guī)律，不熬夜，保持會陰部清潔衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾。
      

      病情分析：
      女性在月經(jīng)期間身體會比較虛弱，首先注意營養(yǎng)攝入，月經(jīng)期間不要吃辛辣生冷的食物，清洗會陰，注意多吃動物肝臟防止發(fā)生缺鐵性貧血
      指導(dǎo)意見：
      建議你月經(jīng)期間不要吃辛辣生冷的食物，清洗會陰，注意多吃動物肝臟防止發(fā)生缺鐵性貧血
      

      您好，根據(jù)您的病情介紹，月經(jīng)期間避免著涼，避免辛辣刺激食物，避免劇烈活動，保持良好衛(wèi)生習(xí)慣。勤更換衛(wèi)生用品。祝您生活愉快。
      

      你好，在月經(jīng)期間，主要是避免一些刺激性的飲食，或者是寒涼的飲食，在這期間一定要注意腹部保暖，否則容易造成宮寒等問題，或者是月經(jīng)不調(diào)
      

      病情分析：
      你好，月經(jīng)期忌吃辛辣食物和生冷食物，不可做劇烈運(yùn)動。
      指導(dǎo)意見：
      你好，一般情況下來月經(jīng)時(shí)都會有腰酸，小腹不適的情況，不會影響正常生活的。選擇安全性好的衛(wèi)生巾，多喝水，注意休息。
      

      您好：很高興為您解答!辛辣刺激的，涼的食物不能吃。不能劇烈運(yùn)動。