氣候的變化對(duì)失眠有直接作用

      你好，氣候變化也會(huì)影響到睡眠的，比如說(shuō)冬天，如果特別寒冷就會(huì)影響睡眠，夏天天氣悶熱，室內(nèi)溫度濕度大，更會(huì)影響睡眠，甚至?xí)斐墒?br />      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你講述的這種癥狀和情況，氣候變化對(duì)失眠是有影響的，天氣寒熱對(duì)身體健康有影響，建議平時(shí)多喝水，注意休息，注意保暖，
      

      氣候的變化確實(shí)對(duì)人的睡眠有一定的影響，過(guò)冷和過(guò)熱的溫度都會(huì)讓人入睡困難。建議在氣候不適宜的時(shí)候，盡量采取應(yīng)對(duì)措施來(lái)保證室內(nèi)溫度適合睡眠狀態(tài)。
      
      以上是對(duì)“氣候的變化對(duì)失眠有直接作用”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      朋友你好，氣候的變好一般時(shí)候?qū)θ梭w的影響不大，對(duì)失眠的影響也比較小，但是，氣候?qū)θ说那榫w有影響，情緒會(huì)間接影響人的睡眠。希望我的建議對(duì)你有效