指導意見:
你好,針灸是可以治療失眠的,對于嚴重的頑固性失眠,也可以服用鎮(zhèn)靜催眠藥物和針灸治療相結合,針灸治療失眠常選的穴位包括內關、神門、三里、太沖、三陰交穴等,另外耳針壓豆的方法,也可以治療失眠
病情分析:
針灸對于治療失眠癥是有效果的。針灸是中醫(yī)的常用治療方法,主要是通過針刺穴位,促進氣血流通,緩解身體疲勞。
指導意見:
失眠嚴重時需要吃精神科助眠藥治療,也可以同時采用中醫(yī)中藥治療。針灸、推拿、艾灸等傳統(tǒng)治療方法都有利于緩解失眠。另外還要從精神心理方面進行調節(jié),保持身心放松。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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