健康咨詢描述: 你好!我不長記性,怎么事情都不往心里記。怎么樣長記性呢?請你講講一下
你現(xiàn)在十六歲,正在青春年華,學(xué)習(xí)的年齡。你的智力很正常你的身體而也很健康,每個(gè)人的記憶力是差不多的。做事情的時(shí)候要專心致志肯定能記住,不會(huì)忘的
你好,想辦法在潛意識(shí)里讓自己覺得這件事很重要,然后在心里不斷反復(fù),慢慢的思想接納了,當(dāng)你要去做這件事時(shí)記憶就比較容易喚醒了。
你好,要想長記性,平時(shí)應(yīng)該用心去記憶,不要考慮一些私心雜念,任何人都不是天生的天才,有時(shí)候一遍記不住,多費(fèi)幾遍事就可以記住的,凡事熟能生巧,就是這個(gè)道理。
以上是對“我不長記性,怎么事情都不往心里記”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
記憶力下降對癥治療記憶是一種心理過程,是人們對經(jīng)歷過、發(fā)生過的事情的印象,經(jīng)過加工保存在大腦中,并在需要時(shí)提取、回憶出來。成人記憶隨年齡增加而發(fā)生變化,這是一種生理性變化,是一種記憶的正常老化。除此之外,記憶還與軀體健康狀況有關(guān),如腦部腫瘤、糖尿病、酒精中毒、甲狀腺功能低下、神經(jīng)性梅毒等疾病都可引起記憶力下降。同時(shí)記憶與心理健康也有十分重要的關(guān)系,長期處于社會(huì)壓力大、抑郁、自卑、焦慮等心理狀態(tài)時(shí)也會(huì)引起記憶障礙。?
你好,根據(jù)你描述的情況,任何事情都不往心里記,說明你對周圍的事情都不感興趣,都漠不關(guān)心,建議你找點(diǎn)有意義的事情做,親力親為,那就往心里記了。
你好,針對你的情況,我建議你可以日常生活中通過給自己制定計(jì)劃來幫助自己長記性,如:1、制定表格,把自己每天必須干的重要事情記錄下來;2、每天晚上睡覺之前想想明天要做的事情,最好是用筆做個(gè)記錄;3、每天造成自己制定的任務(wù)要給予獎(jiǎng)勵(lì)。
你好,根據(jù)你所描述的情況,先去醫(yī)院檢查,有可能是神經(jīng)衰弱及貧血的現(xiàn)象。建議平時(shí)你做一件事情都要用心去記。記不住,可以用筆記下來,養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
以上是對“我不長記性,怎么事情都不往心里記”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好。對于不長記性,是由人的性格決定的。自己也意識(shí)到自己的這個(gè)缺點(diǎn)。要慢慢的去克服。一些重要的事情。你可以用筆記下來。如果忘記可以翻一翻。還有哪些事情沒有做。慢慢的你會(huì)改正過來。
你好,你這個(gè)年齡段正處于青春期,所以一定要注意,盡量的把注意力放在學(xué)習(xí)上,不要考慮太多的事情,干任何事情,如果不用心,肯定是記不住的。
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