產(chǎn)后松弛了該怎么辦

      病情分析：
      你好，陰道松弛和分娩有關(guān)系的，由于分娩時(shí)陰道擴(kuò)張，盆底肌受到牽拉而引起的松弛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你保持心情舒暢，樹(shù)立信心，多做提肛運(yùn)動(dòng)，陰道收縮運(yùn)動(dòng)，在小便時(shí)停住幾秒中斷排尿稍后繼續(xù)排尿等動(dòng)作。

      產(chǎn)后陰道緊縮的治療方法根據(jù)病情輕重分為保守治療和手術(shù)治療兩類(lèi)。保守治療是通過(guò)激光儀器設(shè)備進(jìn)入陰道后，刺激陰道皮下膠原再生，達(dá)到收縮陰道的效果。手術(shù)治療是把陰道黏膜分離后折疊縫合，創(chuàng)傷小，恢復(fù)快，效果更好。

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的情況，可以每天做提肛運(yùn)動(dòng)，每天2次，每次30分鐘。平時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生，注意外陰清潔，避免不潔凈性生活。
      以上是對(duì)“產(chǎn)后松弛了該怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，生完寶寶陰道松弛，想恢復(fù)到以前。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院或婦幼保健院，做盆底康復(fù)治療。及時(shí)去檢測(cè)評(píng)估?？祻?fù)治療可以恢復(fù)盆底肌力。

      產(chǎn)后的陰道又比之前松弛一些。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間，慢慢的也可以恢復(fù)一些。可以做產(chǎn)后康復(fù)操。做盆底肌肉訓(xùn)練。適當(dāng)鍛煉注意休息。飲食均衡多樣化。

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述，在懷孕和生產(chǎn)過(guò)程中，會(huì)對(duì)盆底肌有一定的損傷，引起陰道松弛現(xiàn)象
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議最好先好好休息，別太勞累，保持外陰部的清潔衛(wèi)生，預(yù)防炎癥的發(fā)生，可以多做些縮肛運(yùn)動(dòng)，鍛煉盆底肌功能，會(huì)有所好轉(zhuǎn)的

      病情分析：
      你好，陰道松弛常由于多次分娩或由于胎頭過(guò)大分娩時(shí)造成陰道四周肌肉撕裂或變薄引起，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      由于是肌肉撕裂或變薄導(dǎo)致的陰道松弛，應(yīng)用藥物是沒(méi)有治療作用的，需要進(jìn)行陰道緊縮術(shù)
      以上是對(duì)“產(chǎn)后松弛了該怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，像你這種情況很常見(jiàn)，可以去專(zhuān)門(mén)的機(jī)構(gòu)進(jìn)行盆底肌康復(fù)訓(xùn)練，進(jìn)行盆底肌恢復(fù)，能得到一定改善，如果想像以前一樣，可以做縮陰手術(shù)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，很高興為你解答，像你這種情況很常見(jiàn)，可以去專(zhuān)門(mén)的機(jī)構(gòu)進(jìn)行盆底肌康復(fù)訓(xùn)練，進(jìn)行盆底肌恢復(fù)，能得到一定改善，如果想像以前一樣，可以做縮陰手術(shù)

      病情分析：
      你好，從您描述的情況看，由于經(jīng)歷過(guò)陰道分娩，陰道會(huì)變得松弛的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：
      1、產(chǎn)后可以通過(guò)產(chǎn)后操鍛煉，可以進(jìn)行縮肛運(yùn)動(dòng)等增加陰道內(nèi)的緊致感。
      2、必要時(shí)可以進(jìn)行陰道緊縮術(shù)。
      祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果是順產(chǎn)出現(xiàn)這種情況也很正常的，有時(shí)候這種情況不好恢復(fù)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議調(diào)整心態(tài)，有時(shí)候這種彈性度也不好恢復(fù)過(guò)來(lái)，鍛煉身體，縮肛縮陰動(dòng)作經(jīng)常做，觀察看看吧。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，像你說(shuō)的這個(gè)情況。產(chǎn)后這方面是有一些改變的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      需要等待，慢慢的恢復(fù)。也可以通過(guò)鍛煉來(lái)幫助改善。就是雙腿分開(kāi)站立，膝蓋向外傳。然后做提肛運(yùn)動(dòng)，每次，20分鐘，每天兩次。時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)有所改善的。

      病情分析：
      你好，產(chǎn)后三個(gè)月出現(xiàn)陰道松弛現(xiàn)象，這是正常的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)可以多做收縮盆底肌運(yùn)動(dòng)，和縮肛動(dòng)作，這樣可以慢慢的使陰道變緊。

      病情分析：
      你好！很高興認(rèn)識(shí)你。根據(jù)你的自己的情況的描述的分析：產(chǎn)后。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你說(shuō)的情況是產(chǎn)后。同房問(wèn)題。產(chǎn)后可以做產(chǎn)后康復(fù)。注意休息。注意飲食。放松心情。

      病情分析：
      你好，請(qǐng)不要過(guò)于擔(dān)心，產(chǎn)后出現(xiàn)陰道松弛很常見(jiàn)需要慢慢恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      陰道松弛可能會(huì)影響到性生活的質(zhì)量，產(chǎn)后陰道松弛是一個(gè)普遍的現(xiàn)象生了小孩后陰道松弛是避免不了的不過(guò)加上適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和一些縮陰藥物應(yīng)該還是有作用的.你可以讓每次小便的時(shí)候做提肛運(yùn)動(dòng)就是縮緊肛門(mén)甚至作愛(ài)的時(shí)候也可以讓她提肛到時(shí)候你就會(huì)感覺(jué)到效果了.也可以到康復(fù)科或產(chǎn)科做盆底肌恢復(fù)，效果也是較好。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你所說(shuō)的這種情況還正在恢復(fù)期。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      產(chǎn)后，哺乳期過(guò)后。還會(huì)，繼續(xù)恢復(fù)的。但是肯定不會(huì)回復(fù)原來(lái)未產(chǎn)式的陰道，也沒(méi)有更好的辦法恢復(fù)。更不要，輕信夸大宣傳的一些美容，廣告。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這種情況，要放松心情，保持心情愉快。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，經(jīng)常做縮肛運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持一段時(shí)間試試，經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng)，寶寶勤吸收，也可以促進(jìn)身體恢復(fù)。

      由于受到擠壓撕裂，所以陰道中的肌肉需要更長(zhǎng)時(shí)間。陰道松弛的媽媽不彷來(lái)試試這些小動(dòng)作 長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉，效果非常顯著哦，如果想時(shí)間短些也可以嘗試陰道啞鈴、縮陰棒、旗曼、縮陰術(shù)等。
       1.小便時(shí)突然憋住
       小便時(shí)突然憋住，阻止尿液流出，感受一下這種肌肉群就是我們要尋找的。
       2.包裹手指用力收縮
       如果你不能明白這種力度的話，可以在那里放進(jìn)一根手指（手指清洗干凈），用力收縮感覺(jué)手指被緊緊包裹，這就對(duì)了！
       3.模仿收緊、放松那里的動(dòng)作