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腳經(jīng)常抽筋得疼得不得了

男 | 45歲 2018-08-03 10:02:02 27人回復 來自畢節(jié)市

健康咨詢描述: 腳經(jīng)常抽筋得疼得不得了,起碼有三四分分鐘不能動,有時還會在抽筋的小腿肚子上起一個包,要慢慢才會消退下去

醫(yī)生回復區(qū)

白富梁
白富梁 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長頸椎病,椎間盤突出,骨頭壞死,骨性關(guān)節(jié)炎,多發(fā) 幫助網(wǎng)友:38225稱贊:1
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2018-08-03 10:02:38 我要投訴

      你好,很高興為你解答,仔細看了你所描述的這種情況。還需要注意避免腿部受涼,適當?shù)难a充鈣質(zhì),必要時還需要到醫(yī)院檢查一下微量元素。
      

王志剛
王志剛 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 膽囊結(jié)石,膽管結(jié)石,胃腸腫瘤,門脈高壓,直腸肛管疾 幫助網(wǎng)友:27817稱贊:2
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2018-08-03 10:03:15 我要投訴

      從你的描述來看,考慮和平時飲食不均衡,缺鈣,或者由于過度的運動導致肌肉損傷有關(guān)系,目前建議,暫時避免過度的運動,可以抬高患肢,做局部的按摩和熱敷,補鈣,比如迪巧鈣,同時多吃富含鈣的食物,比如牛奶,魚,蛋,蝦米等。
      

周光林
周光林 新沂東方醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腰間盤突出 四肢骨折 股節(jié)前骨性關(guān)節(jié)炎治療, 幫助網(wǎng)友:2986
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2018-08-03 10:03:17 我要投訴

      你好,根據(jù)你身體腿部經(jīng)常出現(xiàn)抽搐的表現(xiàn)情況考慮是,缺鈣或身體受寒受涼等因素引起的風濕病變,建議到醫(yī)院通過化驗等檢查確診后,及時針對病因治療。
      
      以上是對“腳經(jīng)常抽筋得疼得不得了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

程斌
程斌 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 骨折創(chuàng)傷,腰椎間盤突出,股骨頭壞死,斷指再植等 幫助網(wǎng)友:52733稱贊:5
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2018-08-03 10:03:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,受過傷嗎,多長時間了,做過什么檢查嗎,怎么治療過
      指導意見:
      根據(jù)你的描述,考慮是受涼或缺鈣引起的肌肉痙攣,可以搞搞熱敷,吃點復方碳酸鈣顆粒。
      

穆峰
穆峰 臨沂金鑼醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,椎管狹窄,關(guān)節(jié)炎,頸椎病等 幫助網(wǎng)友:7110稱贊:2
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2018-08-03 10:03:43 我要投訴

      雖說我這個年紀特別經(jīng)常抽筋兒,跟缺鈣有一定的原因,也有可能是運動過量,肌肉痙攣導致的,還有一種可能就是受寒冷刺激,您應該針對病因,采取防護措施,另外,要多做幾次按摩,熱敷,多吃一些鈣片兒。
      

孔麗
孔麗 駐馬店市中心醫(yī)院   副主任護師 擅長: 抑郁、失眠、焦慮、神經(jīng)衰弱、強迫、精神障礙等心理疾 幫助網(wǎng)友:9165稱贊:1
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2018-08-03 10:03:57 我要投訴

      你小腿出現(xiàn)抽筋時候起包建議你做一個下肢靜脈的超聲??从袥]有靜脈曲張。平時可以吃一些鈣劑。要注意避免著涼。抽筋時候可以按摩針灸。
      

倪軍
倪軍 棗莊市胸科醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,股骨頭壞死,結(jié)核,骨折,骨關(guān)節(jié)病,強 幫助網(wǎng)友:1884
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2018-08-03 10:04:03

      病情分析:
      病情分析:你好!根據(jù)你描述的情況,考慮為由于缺鈣引起的。
      指導意見:
      指導意見:注意休息,生活作息規(guī)律,多食含鈣高的食物如雞蛋,牛奶,蝦皮,芝麻醬等,多曬太陽。
      
      以上是對“腳經(jīng)常抽筋得疼得不得了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張應鵬
張應鵬 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,股骨頭壞死 幫助網(wǎng)友:39175
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2018-08-03 10:04:14 我要投訴

      指導意見:
      你很可能是在沒有注意適當下肢保暖的情況下,下半夜出現(xiàn)了小腿抽筋?
      你很可能是一種半夜小腿抽筋的情況。
      肌肉抽筋容易發(fā)生在缺鈣的人群。
      小腿抽筋,容易發(fā)生在機體缺鈣的情況下面,尤其是在,受涼刺激的時候發(fā)生,所以要預防這種情況的發(fā)生,一個是適當補鈣,第二個是注意小腿的保暖,睡眠的時候更要防止半夜受涼造成抽筋,這樣才能避免,小腿抽筋的發(fā)生。
      

閆素
閆素 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 感冒,咳嗽,肺炎,冠心病,心絞痛,胃炎,腸炎,便秘 幫助網(wǎng)友:9549
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2018-08-03 10:04:28 我要投訴

      您好,您這個情況考慮缺鈣,勞累,受涼導致的腿部肌肉抽筋可能性大,您說的那個包,就是腿上肌肉高度攣縮抽搐聚集,從表面上看就是一個包。
      

高璐
高璐 濟寧醫(yī)學院附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 股骨頭壞死,骨關(guān)節(jié)炎,關(guān)節(jié)骨折,關(guān)節(jié)脫位,半月板損 幫助網(wǎng)友:23974稱贊:2
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2018-08-03 10:04:43 我要投訴

      指導意見:
      這種情況多懷疑為小腿循環(huán)不佳或者缺鈣等引起,平時注意減少患處活動量,避免受涼,可以正規(guī)醫(yī)院的骨科就診查體,如果考慮為前述情況,可以局部熱敷、針灸治療,或者應用鈣片治療。
      

李曉軍
李曉軍 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 膽囊結(jié)石、膽囊炎、膽管結(jié)石、肝囊腫、肝血管瘤、肝癌 幫助網(wǎng)友:135171稱贊:3
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2018-08-03 10:05:58 我要投訴

      你好,敘述的腳部經(jīng)常抽筋的癥狀,應該考慮是缺鈣引起的,建議可以補充鈣片,如:鈣爾奇D片,飲食上注意多吃一些含鈣高的食物,如:蝦皮,紫菜,牛奶等。
      

潘建華
潘建華 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   主任護師 擅長: 脊柱外科疾病圍手術(shù)期護理;膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)人工置換圍 幫助網(wǎng)友:9512
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2018-08-03 10:06:07 我要投訴

      您好,劇烈運動后、受涼、缺鈣等原因都會引起腿抽筋;還有腿抽筋伴有全身癥狀,如高熱、狂犬病、破傷風,都會引起腿抽筋。
      腳抽筋是指小腿肌肉的痙攣,一般劇烈運動過后,或者是受涼、缺鈣等等原因,都會引起小腿的抽筋,還有一些腿抽筋還伴有一些全身癥狀,比如一些高熱、狂犬病、破傷風,都會引起腿的抽筋,當然他一般都是全身癥狀的伴有癥狀。
      

王志震
王志震 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 四肢骨折,手足骨折、肌腱神經(jīng)血管損傷及術(shù)后康復,跟 幫助網(wǎng)友:10873稱贊:1
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2018-08-03 10:06:12 我要投訴

      你好,你這種情況首先要考慮是缺鈣引起的,癥狀。建議到醫(yī)院查個電解質(zhì),看看是否血清鈣,也偏低。如果偏低的話可能要,進行相應的補充,或者進一步查明引起缺鈣的原因。
      

郭連勛
郭連勛 濰坊市第二人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腦外傷,腦出血,顱骨缺損,顱腦損傷,急腹癥等疾病診 幫助網(wǎng)友:15774
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2018-08-03 10:06:16 我要投訴

      你好,像你這種情況主要是因為局部肌肉痙攣的原因,抽筋發(fā)生后,立即站起活動,抽筋的現(xiàn)象就會消退。如果還繼續(xù)痙攣,可以朝其作用力相反的方向搬腳趾,堅持1~2分鐘以上,即可收效,平時注意多吃一些補鈣的食物,可以口服一段時間的鈣片。
      

李桂君
李桂君 錦州市中心醫(yī)院   副主任護師 擅長: 闌尾炎 - 胃穿孔 - 乳腺癌 - 腸道腫瘤 - 幫助網(wǎng)友:10326
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2018-08-03 10:06:50 我要投訴

      你好,腳經(jīng)常抽筋,考慮與缺鈣、勞累或受寒等因素有關(guān)。建議平時注意腳部以及腿部的保暖,避免勞累,適當補充鈣劑。在抽筋發(fā)作時候,盡量把腳、小腿伸直,將抽筋一側(cè)的腳尖向前上方牽拉,并進行抽筋部位的局部按摩,可緩解。
      

王華明
王華明 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出、腰肌勞損、頸椎病、面神經(jīng)麻痹等有豐富 幫助網(wǎng)友:45176
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2018-08-03 10:07:22 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況,應該是需要考慮缺鈣導致的肌肉抽搐,可以到正規(guī)三甲醫(yī)院就診抽血查個微量元素測定??梢赃x擇保持一些微量元素鈣鐵鋅。少吃一些酸性食物。
      

趙衍聽
趙衍聽 山東國欣頤養(yǎng)集團棗莊中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 各類創(chuàng)傷骨折,關(guān)節(jié)疾病,腰椎間盤突出,骨腫瘤,關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友:17090
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2018-08-03 10:03:12

      你好!抽筋的原因較多,如腰椎間盤突出癥、勞累、缺鈣、長時間站立、梨狀肌綜合癥等原因,你的不能完全明確,建議醫(yī)院查體、腰椎間盤ct、離子分析等檢查,明確診斷。
      

楊云中
楊云中 柳林縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長:各種骨科疾病的診治,尤其對骨關(guān)節(jié)炎、類分濕性 幫助網(wǎng)友:1971
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2018-08-03 10:03:40 我要投訴

      你好,小腿經(jīng)常性抽筋,可能是由于受風寒及肝腎不足和缺鈣等因素所致的局部筋脈氣血不暢所致的。建議去醫(yī)院找個專業(yè)大夫具體的給您全面的調(diào)理下,平時要多注意休息,清淡飲食,少吃辛辣刺激食物。多注意局部防寒保暖。
      

鄭慶祥
鄭慶祥 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,股骨頭壞死,強直性脊椎炎,骨 幫助網(wǎng)友:27208
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2018-08-03 10:04:14 我要投訴

      你這種情況應該是肌肉痙攣而引起的,平時要注意休息和保暖,避免劇烈活動,盡量減少負重,不要著涼,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀,消腫止痛藥物治療。
      

孟召輝
孟召輝 朝陽縣中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長各種創(chuàng)傷、軀干四肢骨折、骨關(guān)節(jié)損傷、手外傷、脊 幫助網(wǎng)友:7096
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2018-08-03 10:04:30 我要投訴

      你好,很高興為你解答,通過你所描述的情況和癥狀來看。腿部會有抽筋。可能是缺鈣和著涼引起的。建議口服,鈣片??梢缘秸?guī)的理療店去做一下腿部按摩,疏通經(jīng)絡(luò),促進血液循環(huán)。
      

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