健康咨詢描述: 孩子近視了怎么恢復(fù)改善的方法有嗎?現(xiàn)在的小孩子真的小小的年紀(jì)就開始近視,我家寶寶也是,去檢查有將近300度,還好后來使了真目明的眼膏,倒是還挺可以的,改善的不少,看來以后就得注意孩子眼睛的保護(hù)了。
近視形成的原因,是因?yàn)榭唇斐傻?,看遠(yuǎn)形成不了近視,如看書時(shí)間過長,學(xué)習(xí)姿勢(shì)不端正,學(xué)習(xí)沒有做到三個(gè)一,學(xué)習(xí)燈光過亮或者過暗,玩手機(jī)、電腦時(shí)間太長,不躺在床上看書玩手機(jī),不在太陽光下看書,戶外活動(dòng)少,多做眼睛保健操。只有克服這些原因,才能讓視力下降緩慢。
現(xiàn)在由于生活水平的提高,家家都有電視,有的小孩子還要玩手機(jī)電腦,所以兒童近視的發(fā)病率很高。這位家長應(yīng)該加強(qiáng)護(hù)理,孩子看書寫字的時(shí)候應(yīng)與眼睛保持正確的距離和正確的姿勢(shì)。讓孩子少看電視,少玩手機(jī)電腦,最好是不玩手機(jī)電腦。經(jīng)常做一做眼保健操。
你好!根據(jù)你說的情況,需要注意休息,保證充足睡眠,避免熬夜勞累,看手機(jī)電視時(shí)間不宜過長,定期復(fù)查視力,注意用眼衛(wèi)生,祝健康。
以上是對(duì)“孩子近視了怎么恢復(fù)改善的方法有嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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