我上月一號(hào)開始失眠的
男 | 37歲 2018-08-02 10:09:00
1人回復(fù)
來自廈門市
健康咨詢描述： 你好醫(yī)生，我上月一號(hào)開始失眠的，醫(yī)生開了好多藥都不管用，非得吃安眠藥才能入睡。
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2022-12-15 21:15:45 我要投訴
安眠藥容易產(chǎn)生依賴性，所以個(gè)人認(rèn)為輕易的不要隨便吃安眠藥，您先了解一下引起自身失眠的原因，如果是您心理因素的影響，要進(jìn)行心理治療，睡前用溫水泡泡腳，如果失眠嚴(yán)重，一般是可以考慮吃點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)腦神經(jīng)或者是安神補(bǔ)腦類的藥物。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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