健康咨詢描述: 強直性脊柱炎可以健身嗎?身體好弱,想去參加運動,來健身可以嘛?
想得到怎樣的幫助:強直性脊柱炎可以健身嗎?
你好,根據(jù)你描述的情況來看,強直性脊柱炎患者如果病情控制得好,是可以適當(dāng)?shù)腻憻挼?,建議不要做太劇烈的運動,可以嘗試慢跑或者游泳,游泳是個很不錯的選擇。
病情分析:
你好,很高興為你服務(wù),根據(jù)你的癥狀描述,強直性脊柱炎的患者可以去健身。
指導(dǎo)意見:
建議可以去游泳,游泳是很好的全身運動,它可以保持脊柱的生理彎曲和防止畸形。也可以練習(xí)一下五禽戲,八段錦等。
你好,強直性脊柱炎患者可作俯臥撐、斜撐,下肢前屈后伸,擴胸運動及游泳等。游泳既有利于四肢運動,又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度,是最適合的全身運動。但本病患者嚴(yán)禁跳水,以免造成頸椎和頸脊髓損傷、加強強直性脊柱炎護理,加強鍛煉,科學(xué)飲食,注意忌口,不要吃辛辣刺激的食物,維護身體健康,輔助治療。
以上是對“強直性脊柱炎可以健身嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅持經(jīng)常鍛煉,堅持經(jīng)常鍛煉可以增強體質(zhì)。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線