強(qiáng)直性脊柱炎怎么健身？
保密 | 0個(gè)月 2023-02-14 07:19:28
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健康咨詢描述： 強(qiáng)直性脊柱炎怎么健身？
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2023-04-01 12:21:05 我要投訴
強(qiáng)直性脊柱炎病變發(fā)生之后，還要根據(jù)身體的具體狀況決定健身的措施。一般情況下要注意以下兩點(diǎn)，首先在健身的時(shí)候要注意避免造成病變部位的損傷加重，此時(shí)可以考慮進(jìn)行下肢與上肢的活動(dòng)，而減少脊柱的相關(guān)活動(dòng)。第二就是要循序漸進(jìn)，逐漸加強(qiáng)，開始的時(shí)候不要太過(guò)劇烈，根據(jù)身體的狀況逐漸增加強(qiáng)度。
疾病百科| 強(qiáng)直性脊柱炎
掛號(hào)科室：風(fēng)濕免疫科
溫馨提示：
注意防范風(fēng)寒，堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉，堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。
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