我是之前做門，抬100多斤的門上梯子

      通過你的敘述，平時走路很多，你應是足底跖腱膜炎，建議你穿軟底鞋，墊厚鞋墊，晚上泡腳，涂抹扶他林藥膏，烤燈治療，慢慢會好的
      

      你好，你的癥狀是由于勞累過度導致的筋膜炎，可以足部熱敷、理療、按摩(足療)。足底有明顯壓痛點可以局部封閉注射皮質激素治療。注意休息，避免長時間行走或者長時間久站不活動；穿軟而厚底的鞋子等。
      

      對于這種情況，可能與之前的勞動強度過大有關系，出現這種情況之后，還是建議盡量的以后注意盡量的不要做一些太過劇烈的運動，現在需要積極的進行對癥的處理。
      
      以上是對“我是之前做門，抬100多斤的門上梯子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據你的描述你的情況考慮是腳底闊筋膜炎，和受涼、創(chuàng)傷、勞累及穿鞋有一定關系。
      指導意見：
      建議你到正規(guī)醫(yī)院的骨科門診進一步咨詢檢查，確診后對癥治療。平時注意穿寬松厚底軟硬適中的鞋子，避免受涼受累，可以藥物泡腳，自行按摩等。