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縮陰緊致的方法有哪些

女 | 30歲 2018-07-31 17:10:48 30人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述: 生了兩個(gè)寶寶之后,下面很松。同房也沒有了快感。而且還有陰吹的情況

想得到怎樣的幫助:像我目前的情況有什么方法通過調(diào)理改善好的嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

崔萌
崔萌 濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合治療月經(jīng)病、圍絕經(jīng)期綜合征、不孕癥、婦科 幫助網(wǎng)友:19395
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2018-08-01 11:08:50 我要投訴

      你好,如果懷疑因?yàn)殛幍浪沙趯?dǎo)致的癥狀,需要到醫(yī)院進(jìn)行婦科檢查,請(qǐng)醫(yī)生判斷是否有陰道壁松弛,子宮脫垂等異常現(xiàn)象。并根據(jù)程度選擇治療方式
      

朱繼敏
朱繼敏 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)優(yōu)生優(yōu)育,不孕不育,常見婦科病及卵巢囊腫與子宮 幫助網(wǎng)友:17159稱贊:2
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2018-08-01 11:04:14 我要投訴

      病情分析:
      你好!你的這種情況應(yīng)該是可以通過手術(shù)的方式進(jìn)行改善的!
      指導(dǎo)意見:
      建議你首先要放松心情,盡可能去條件比較好的專科醫(yī)院去做手朮,另外注意局部衛(wèi)生每天晚上溫水沖洗!
      

韓娜
韓娜 乾縣康秦醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 卵巢囊腫,子宮肌瘤,宮頸糜爛,宮頸炎,念珠菌性陰道 幫助網(wǎng)友:39738稱贊:36
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2018-08-01 11:04:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的癥狀,建議可以做陰道緊縮術(shù),也可以用佳茵益生菌塞陰道,
      指導(dǎo)意見:
      內(nèi)褲每天清洗更換,避免不良刺激,不要吃辛辣刺激性海鮮生冷食物,多吃清淡易消化營(yíng)養(yǎng)性食物。
      
      以上是對(duì)“縮陰緊致的方法有哪些”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

申利文
申利文 天脊醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 功能失調(diào)性子宮出血,多囊卵巢綜合征,子宮內(nèi)膜異位癥 幫助網(wǎng)友:7389稱贊:9
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2018-08-01 11:04:28 我要投訴

      病情分析:
      你在分娩以后,出現(xiàn)陰道松弛現(xiàn)象,這是盆底肌肉受到損傷所導(dǎo)致的??梢杂绊懶陨钯|(zhì)量。
      指導(dǎo)意見:
      建議您可以先通過,縮肛運(yùn)動(dòng)改善癥狀,此外也可以口服補(bǔ)中益氣丸,進(jìn)行調(diào)理。
      

張永平
張永平 泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   藥師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)失調(diào),痛經(jīng),念珠菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎,多囊 幫助網(wǎng)友:61537稱贊:123
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2018-08-01 11:04:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這種情況可以每天做縮陰動(dòng)作,一天做1-200次。
      指導(dǎo)意見:
      連著做一段時(shí)間應(yīng)該有緩解的。一般生完孩子半年至一年左右,陰道松弛也就慢慢的恢復(fù)了。
      

呂小明
呂小明 武漢華茂醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 婦科人流、陰道炎、宮頸炎、附件炎、子宮肌瘤、盆腔炎 幫助網(wǎng)友:20536稱贊:8
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2018-08-01 11:04:32 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您所描述的情況看您這建議您可以做收腹提肛運(yùn)動(dòng)的。
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)多吃新鮮蔬菜水果豆制品,不能吃冰冷辛辣刺激性的食物不能熬夜壓力大精神緊張。
      

洪思恩
洪思恩 汕頭市潮陽(yáng)區(qū)和平鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 功能失調(diào)性子宮出血前庭大腺炎及囊腫外陰陰道念珠菌病 幫助網(wǎng)友:14052稱贊:2
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2018-08-01 11:05:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你上面所描述的,考慮這種情況是因?yàn)閺椓w維的損傷所造成的。
      指導(dǎo)意見:
      建議這種情況下,可以通過每天重復(fù)做憋尿的動(dòng)作,鍛煉括的約肌功能?;蛘呤强s陰手術(shù)進(jìn)行處理
      
      以上是對(duì)“縮陰緊致的方法有哪些”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張風(fēng)蘭
張風(fēng)蘭 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 子宮肌瘤、卵巢囊腫、陰道炎、宮頸炎、宮頸糜爛、盆腔 幫助網(wǎng)友:19225稱贊:19
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2018-08-01 11:05:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,你敘述的這種情況一般需要通過體育鍛煉可以促進(jìn)陰道局部彈性增加。
      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你的敘述,建議你每天做縮肛運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持一段時(shí)間,效果比較好的。
      

李虹云
李虹云 黎城縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 滴蟲性陰道炎,宮頸炎,宮頸糜爛,盆腔炎,霉菌性陰道 幫助網(wǎng)友:6052
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2018-08-01 11:05:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,有這樣不舒服的現(xiàn)象,需要白帶常規(guī)檢查,陰道檢查,查看是否有炎癥的問題。
      指導(dǎo)意見:
      保持會(huì)陰部的清潔衛(wèi)生,多注意同房前后的衛(wèi)生。明確診斷,規(guī)律用藥治療,做好復(fù)查。
      

白晨晨
白晨晨 泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 淋巴結(jié)炎 淋巴結(jié)腫大 泌尿系感染 甲狀腺結(jié)節(jié) 急慢 幫助網(wǎng)友:38935稱贊:25
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2018-08-01 11:05:30 我要投訴

      病情分析:
      你好朋友,通過你的描述和臨床癥狀,您可能存在有產(chǎn)后陰道松弛的情況。
      指導(dǎo)意見:
      我給你的建議是平時(shí)多做縮肛運(yùn)動(dòng)。多吃一些含有膠原蛋白的食物,效果不明顯的話,需要到正規(guī)醫(yī)院整形外科接受陰道緊縮術(shù),需要在月經(jīng)干凈一星期以后治療
      

姜海智
姜海智 深澤縣醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 早孕診斷,細(xì)菌性陰道炎,念珠菌性陰道炎,滴蟲性陰道 幫助網(wǎng)友:28593稱贊:20
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2018-08-01 11:05:35 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你的描述,在懷孕和生產(chǎn)過程中會(huì)損傷盆底肌功能,引起陰道松弛現(xiàn)象
      指導(dǎo)意見:
      建議最好先好好休息,別太勞累,平時(shí)注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生,預(yù)防炎癥的發(fā)生,可以進(jìn)行縮肛運(yùn)動(dòng),鍛煉盆底肌功能,會(huì)有所好轉(zhuǎn)
      

梁向青
梁向青 張家口市宣化區(qū)龍煙醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)不調(diào),流產(chǎn),婦產(chǎn)科保健,婦科炎癥等疾病的護(hù)理。 幫助網(wǎng)友:26912稱贊:4
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2018-08-01 11:05:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)描述的癥狀,可以練練瑜伽,不要有太多的壓力,放松心情。
      指導(dǎo)意見:
      注意個(gè)人衛(wèi)生,保持局部清潔干燥,少吃辛辣刺激性食物,少熬夜,生活規(guī)律,保持心情舒暢。堅(jiān)持鍛煉下去,一般會(huì)改善的。
      

王新霞
王新霞 邢臺(tái)心康精神病醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 婦科疾病如月經(jīng)不調(diào)痛經(jīng)不孕不育先兆流產(chǎn)孕期保健等婦 幫助網(wǎng)友:40808稱贊:49
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2018-08-01 11:05:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況分析,一般女人陰道肌肉彈性很大,順產(chǎn)生孩子以后都會(huì)變松弛
      指導(dǎo)意見:
      你好,你可以去醫(yī)院做盆底肌肉的檢測(cè),再就是隨著時(shí)間陰道肌肉一般慢慢會(huì)縮緊的,如果還是很松,可以手術(shù)治療
      

劉艷玲
劉艷玲 泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 先兆流產(chǎn),卵巢囊腫,子宮肌瘤,月經(jīng)失調(diào),流產(chǎn),痛經(jīng) 幫助網(wǎng)友:23634稱贊:19
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2018-08-01 11:06:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的情況,如果一個(gè)人的話,首先開始做縮肛運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見:
      每天堅(jiān)持兩次每次,20分鐘,會(huì)改善如果改善不了的話,可以去醫(yī)院做手術(shù)。祝健康平安生活愉快
      

2018-08-01 11:06:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,由于產(chǎn)后盆底功能恢復(fù)不良有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況可以堅(jiān)持做縮肛運(yùn)動(dòng)或有條件到醫(yī)院做盆底功能康復(fù)鍛煉治療,所以口服補(bǔ)中益氣丸輔助治療。
      

逯俊芳
逯俊芳 護(hù)師 擅長(zhǎng): 泌尿系感染,不孕癥 幫助網(wǎng)友:4252稱贊:3
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2018-08-01 11:06:26 我要投訴

      病情分析:
      您好,很高興為您解答,根據(jù)你的描述,您可以通過手術(shù)來改善。
      指導(dǎo)意見:
      不過還是建議你最好可以去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)治療,每晚溫水外陰,保持局部清潔。
      

孟秀月
孟秀月 朝陽(yáng)縣中心醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 宮頸炎、宮頸糜爛、卵巢囊腫、卵巢瘤、子宮內(nèi)膜癌、宮 幫助網(wǎng)友:9747稱贊:5
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2018-08-01 11:07:20 我要投訴

      病情分析:
      懷孕生育了兩個(gè)孩子之后,自己感覺到陰道松弛。影響到了生活質(zhì)量。
      指導(dǎo)意見:
      您可以加強(qiáng)體育鍛煉,多做增強(qiáng)盆底肌肉力量的練習(xí)方法,簡(jiǎn)單的說就是縮肛運(yùn)動(dòng)。堅(jiān)持一段時(shí)間之后,噴地記錄,人類的力量加強(qiáng)了,就能夠提高同房生活的質(zhì)量。改善您,現(xiàn)有的這些癥狀。
      

梅英
梅英 河源濟(jì)民醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 外陰陰道假絲酵母菌病,前庭大腺炎及囊腫,圍絕經(jīng)期綜 幫助網(wǎng)友:27651稱贊:205
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2018-08-01 11:07:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的描述,每天早晚在空氣清新的地方,深吸氣后閉氣。同時(shí)如忍大、小便狀收縮肛門,如此反復(fù)100次以上。經(jīng)過一定時(shí)間的訓(xùn)練,盆腔肌肉的張力就會(huì)大大改善,陰道周圍肌肉也就變得豐實(shí)、有力,陰道松弛就可以不藥而愈了。
      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)您的情況,如果自我調(diào)整不好,可以考慮做一個(gè)陰道緊縮術(shù)。陰道緊縮術(shù)是針對(duì)女性上述生理變化,為提高夫妻性生活質(zhì)量及治療尿道、膀胱及直腸膨出而設(shè)計(jì)的一種婦科手術(shù)。
      

劉華英
劉華英 全南縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 子宮肌瘤,卵巢囊腫,月經(jīng)不調(diào),功能性子宮出血,妊娠 幫助網(wǎng)友:1086
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2018-08-01 11:08:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所說的情況,生二胎后陰道松弛,建議還是到醫(yī)院行盆底康復(fù)治療。
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)多做縮肛運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多運(yùn)動(dòng),行盆底康復(fù)治療,應(yīng)該會(huì)有幫助。祝你健康。
      

閔淑娟
閔淑娟 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)失調(diào),子宮肌瘤,盆腔炎癥,附件炎,卵巢囊腫,婦 幫助網(wǎng)友:56014稱贊:33
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2018-08-01 11:08:19 我要投訴

      病情分析:
      你好親根據(jù)你的描述,這些都是生孩子后出現(xiàn)的一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      你好親,這種情況我建議做肛提肌鍛煉,平時(shí)多吃蔬菜水果,保持大便通暢,避免生冷辛辣刺激食物。
      

疾病百科| 陰吹

掛號(hào)科室:婦科

溫馨提示:
局部肌肉鍛煉,除了產(chǎn)后保健操外,著重進(jìn)行盆底、肛門和陰道肌肉收縮的鍛煉,有助于產(chǎn)道的復(fù)原。

陰道經(jīng)常有氣排出,狀如放屁,自己無(wú)法控制,嚴(yán)重時(shí)簌簌有聲,連續(xù)不斷,這就是中醫(yī)所說的“陰吹”。陰道經(jīng)常有氣排出,狀如放屁,自己無(wú)法控制,嚴(yán)重時(shí)簌簌有聲,連續(xù)不斷,這就是中醫(yī)所說的“陰吹”。祖國(guó)醫(yī)學(xué)所說... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:婦女人群 常見癥狀:陰道經(jīng)常有氣排出,狀如放屁,自己無(wú)法控制[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:運(yùn)動(dòng)療法、中醫(yī)治療
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